Η Αρωγή βρίσκεται δίπλα στα δυτικά παράλια του όρμου Βιστονίας στο Θρακικό πέλαγος, ανάμεσα στις λιμνοθάλασσες Ξηρολίμνη και Καρατζά, σε απόσταση 33 χλμ. ΝΔ. από την Κομοτηνή. Είναι γνωστή για την παραλία της που αποτελεί τη φυσική συνέχεια της παραλίας του Φαναρίου (στα βορειοδυτικά) ενώ ανατολικά συνεχίζει η παραλία Μέσης. Υπάρχουν αρκετά ξενοδοχειακά και τουριστικά καταλύματα καθώς και το πρώτο θαλάσσιο πάρκο της περιφέρειας.[4] Πρόκειται για πολυσύχναστη και οργανωμένη παραλία μήκους 3 χιλιομέτρων που βραβεύεται με γαλάζια σημαία, έχει ψιλή άμμο και ρηχά νερά.[5]
Ως οικισμός αναφέρεται επίσημα, μετά την απελευθέρωση της Θράκης, το 1924 στο ΦΕΚ 194Α - 14/08/1924 να προσαρτάται στην τότε κοινότητα Γλυκονερίου. Το 1981 προσαρτήθηκε σε αυτήν ο καταργούμενος οικισμός Παραλία Αρωγής.[6] Σύμφωνα με το Πρόγραμμα «Καλλικράτης» αποτελεί την τοπική κοινότητα Αρωγής που υπάγεται στη δημοτική κοινότητα Αιγείρου του Δήμου Κομοτηνής και σύμφωνα με την απογραφή του 2011 έχει ως πληθυσμό 9 κατοίκους.[7] Η κοινότητα είναι χαρακτηρισμένη ως αγροτικός πεδινός οικισμός, με έκταση 4,100 χμ² (2011). [8]