Μετάβαση στο περιεχόμενο

Δρόμος 800 μέτρων

Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια
(Ανακατεύθυνση από 800 μέτρα)
Στίβος
800 μέτρα
Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου 2019
Ρεκόρ ανδρών
ΠαγκόσμιοΝτέιβιντ Ρουντίσα  Κένυα 1.40,91 (2012)
ΟλυμπιακόΝτέιβιντ Ρουντίσα  Κένυα 1.40,91 (2012)
Ρεκόρ γυναικών
ΠαγκόσμιοΓιάρμιλα Κρατοχβίλοβα Τσεχοσλοβακία Τσεχοσλοβακία 1.53,28 (1983)
ΟλυμπιακόΝαντέζντα Ολιζάρενκο Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1.53,43 (1980)

Ο δρόμος των 800 μέτρων είναι αγώνισμα του στίβου που αντιστοιχεί σε δύο γύρους του σταδίου για στίβο κανονικών διαστάσεων. Αποτελεί τον μικρότερο αγώνα δρόμου μεσαίων αποστάσεων (ημιαντοχής) και διεξάγεται σε όλους τους Ολυμπιακούς αγώνες της νεότερης εποχής από τους πρώτους του 1896. Διεξάγεται επίσης στις διοργανώσεις κλειστού στίβου, όπου όμως συνήθως αντιστοιχεί σε 4 γύρους, καθώς ο κάθε γύρος αντιστοιχεί συνήθως σε δρόμο 200 μέτρων.

Το αγώνισμα προέρχεται από την παραδοσιακή αγγλική απόσταση αγώνων του μισού μιλίου (880 γυάρδες), πολύ συνηθισμένη απόσταση για αγώνες τρεξίματος στη Βρετανική Αυτοκρατορία και στις ΗΠΑ. Στην πραγματικότητα, τα 800 μέτρα (m) είναι 4,67 μέτρα λιγότερο από το μισό μίλι.

Το αγώνισμα συνδυάζει την αεροβική αντοχή με την αναεροβική προσαρμογή και την ταχύτητα. Ο αθλητής και η αθλήτρια που ασχολείται με αυτό πρέπει έτσι να προπονεί και τα δύο αυτά στοιχεία. Στην εποχή μας, εκτός από δρόμος ημιαντοχής, ο δρόμος 800 μέτρων τείνει να χαρακτηρίζεται και ως «δρόμος παρατεταμένης ταχύτητας».

Μερικοί δρομείς του αγωνίσματος είναι αρκετά ταχείς ώστε να τρέχουν και στον δρόμο των 400 μέτρων ή στη σκυταλοδρομία 4×400 μέτρων, αλλά μόνο δύο δρομείς στην ιστορία, ο Αλμπέρτο Χουαντορένα και η Γιάρμιλα Κράτοχβιλοβα έχουν κερδίσει σε μεγάλους διεθνείς αγώνες σε αμφότερες τις αποστάσεις. Συνήθως οι δρομείς των 400 m ενθαρρύνονται (αν έχουν την τάση) να τρέξουν στα 200 μ., ενώ οι αθλητές των 800 m ενθαρρύνονται να τρέξουν στα 1500 μέτρα.

Οι δρομείς των 800 μέτρων έχουν ιδιαίτερο προπονητικό πλάνο. Κατά τη διάρκεια του έτους τελούν διαφορετικές φάσεις προπονήσεως. Συνήθως τον χειμώνα ασχολούνται με προπόνηση ανακτήσεως δυνάμεων και μεταβάσεως, ενώ τις θερμότερες εποχές αναπτύσσουν την αεροβική τους ικανότητα με δρόμους αντοχής (κρος-κάντρυ). Η προπόνηση για ταχύτητα μπορεί να είναι στον ρυθμό των 400, των 200 ή των 100 μέτρων. Η αντοχή μπορεί να ασκείται με ρυθμούς των 5 ή 3 χιλιάδων μέτρων με ταχύ τερματισμό.[1]

Το πρώτο παγκόσμιο ρεκόρ στον δρόμο 800 μέτρων ανδρών αναγνωρίσθηκε από την IAAF το 1912, και από τότε έχει καταρριφθεί επισήμως ή ισοφαρισθεί 23 φορές.[2]

Η εξέλιξη του επίσημου παγκόσμιου ρεκόρ στο αγώνισμα των ανδρών φαίνεται στον ακόλουθο πίνακα. Το «γ» υποδηλώνει χρόνο για διαδρομή 880 γυαρδών που ανάχθηκε σε ρεκόρ για τα 800 μέτρα.

Χρόνος (λ.δ) Αθλητής και εθνικότητα Ημερομηνία Τόπος αγώνα
1.51,9+ Τεντ Μέρεντιθ  ΗΠΑ 1912-07-08 Στοκχόλμη, Σουηδία[3]
1.51,6γ Ότο Πέλτσερ  Γερμανία 1926-07-03 Λονδίνο, Ηνωμ. Βασίλειο[3]
1.50,6 Σερά Μαρτέν Γαλλία 1928-07-14 Παρίσι, Γαλλία[3]
1.49,8 Τόμι Χάμπσον Ηνωμένο Βασίλειο Ηνωμένο Βασίλειο 1932-08-02 Λος Άντζελες, ΗΠΑ[3]
1.49,8γ Μπεν Ίστμαν  ΗΠΑ 1934-06-16 Πρίνστον, ΗΠΑ[3]
1.49,7 Γκλεν Κάνινγκαμ  ΗΠΑ 1936-08-20 Στοκχόλμη, Σουηδία[3]
1.49,6γ Ελρόι Ρόμπινσον  ΗΠΑ 1937-07-11 Νέα Υόρκη, ΗΠΑ[3]
1.48,4+ Σίντνεϊ Γούντερσον Ηνωμένο Βασίλειο Ηνωμένο Βασίλειο 1938-08-20 Λονδίνο, Ηνωμ. Βασίλειο[3]
1.46,6 Ρούντολφ Χάρμπιχ  Γερμανία 1939-07-15 Μιλάνο, Ιταλία[3]
1.45,7 Ροζέρ Μεν Βέλγιο Βέλγιο 1955-08-03 Όσλο, Νορβηγία[3]
1.44,3+ Πίτερ Σνελ Νέα Ζηλανδία Νέα Ζηλανδία 1962-02-02 Κράισττσερτς, Νέα Ζηλανδία[3]
1.44,3 Ραλφ Ντάουμπελ Αυστραλία 1968-10-15 Πόλη του Μεξικού, Μεξικό[3]
1.44,3 Ντέιβ Γουότλ  ΗΠΑ 1972-07-01 Γιουτζήν, ΗΠΑ[3]
1.43,7 Μαρτσέλο Φιασκονάρο Ιταλία 1973-06-27 Μιλάνο, Ιταλία[3]
1.43,50 Αλμπέρτο Χουαντορένα Κούβα Κούβα 1976-07-16 Μόντρεαλ, Καναδάς[3]
1.43,44 Αλμπέρτο Χουαντορένα Κούβα Κούβα 1977-08-21 Σόφια, Βουλγαρία[3]
1.42,33 Σεμπάστιαν Κόου Ηνωμένο Βασίλειο Ηνωμένο Βασίλειο 1979-07-05 Όσλο, Νορβηγία[3]
1.41,73 Σεμπάστιαν Κόου Ηνωμένο Βασίλειο Ηνωμένο Βασίλειο 1981-06-10 Φλωρεντία, Ιταλία[3]
1.41,73 Γουίλσον Κίπκετερ  Δανία 1997-07-07 Στοκχόλμη, Σουηδία[3]
1.41,24 Γουίλσον Κίπκετερ  Δανία 1997-08-13 Ζυρίχη, Ελβετία[3]
1.41,11 Γουίλσον Κίπκετερ  Δανία 1997-08-24 Κολωνία, Γερμανία[3]
1.41,09 Ντέιβιντ Ρουντίσα  Κένυα 2010-08-22 Βερολίνο, Γερμανία[2]
1.41,01 Ντέιβιντ Ρουντίσα  Κένυα 2010-08-29 Ριέτι, Ιταλία[2]
1.40,91 Ντέιβιντ Ρουντίσα  Κένυα 2012-08-09 Λονδίνο, Ηνωμ. Βασίλειο[4]
  • Το σύμβολο + υποδεικνύει χρόνο που σημειώθηκε κατά τη διάρκεια αγώνα μεγαλύτερης αποστάσεως.

Στον κλειστό στίβο, η παγκόσμια επίδοση είναι 1.42,67 από τις 9 Μαρτίου 1997 και ανήκει στον Γουίλσον Κίπκετερ (Δανία). Σημειώθηκε στο Παρίσι.

Το πρώτο παγκόσμιο ρεκόρ στον δρόμο 800 μέτρων ανδρών αναγνωρίσθηκε από τη Διεθνή Ομοσπονδία Γυναικείου Αθλητισμού (Fédération Sportive Féminine Internationale, FSFI) το 1922.[5] Η FSFI απορροφήθηκε από τη Διεθνή Ένωση Ομοσπονδιών Κλασικού Αθλητισμού (IAAF) το 1936. Από το 1922 το παγκόσμιο ρεκόρ γυναικών έχει καταρριφθεί επισήμως ή ισοφαρισθεί 29 φορές.[5]

Η εξέλιξη του επίσημου παγκόσμιου ρεκόρ στο αγώνισμα των γυναικών φαίνεται στον ακόλουθο πίνακα. Το «γ» υποδηλώνει χρόνο για διαδρομή 880 γυαρδών που ανάχθηκε σε ρεκόρ για τα 800 μέτρα.

Χρόνος (λ.δ) Αθλητής και εθνικότητα Ημερομηνία Τόπος αγώνα
2.30,4+ Ζορζέτ Λενουάρ Γαλλία 1922-08-20 Παρίσι, Γαλλία[5]
2.26,6γ Μαίρι Λάινς Ηνωμένο Βασίλειο Ηνωμένο Βασίλειο 1922-08-30 Λονδίνο, Ηνωμ. Βασίλειο[5]
2.23,8 Λίνα Ράντκε  Γερμανία 1927-08-07 Μπρεσλάου, Γερμανία[5]
2.20,4 Ίνγκα Γκέντσελ Σουηδία 1928-06-16 Στοκχόλμη, Σουηδία[5]
2.19,6 Λίνα Ράντκε  Γερμανία 1928-07-01 Μπρηχ, Γερμανία[5]
2.16,8 Λίνα Ράντκε  Γερμανία 1928-08-02 Άμστερνταμ, Ολλανδία[5]
2.15,9 Άνα Λάρσον Σουηδία 1944-08-28 Στοκχόλμη, Σουηδία[5]
2.14,8 Άνα Λάρσον Σουηδία 1945-08-19 Χέλσινγκμποργκ, Σουηδία[5]
2.13,8 Άνα Λάρσον Σουηδία 1945-08-30 Στοκχόλμη, Σουηδία[5]
2.13,0 Ευδοκία Βασίλιεβα Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1950-07-17 Μόσχα, Σοβιετική Ένωση[5]
2.12,2 Βαλεντίνα Πομογκάγιεβα Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1951-07-26 Μόσχα, Σοβιετική Ένωση[5]
2.12,0 Νίνα Οτκαλένκο Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1951-08-26 Μινσκ, Σοβιετική Ένωση[5]
2.08,5 Νίνα Οτκαλένκο Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1952-06-15 Κίεβο, Σοβιετική Ένωση[5]
2.07,3 Νίνα Οτκαλένκο Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1953-08-27 Μόσχα, Σοβιετική Ένωση[5]
2.06,6 Νίνα Οτκαλένκο Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1954-09-16 Κίεβο, Σοβιετική Ένωση[5]
2.05,0 Νίνα Οτκαλένκο Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1955-09-24 Ζάγκρεμπ, Γιουγκοσλαβία[5]
2.04,3 Λιουντμίλα Σεβτσόβα Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1960-07-03 Μόσχα, Σοβιετική Ένωση[5]
2.04,3 Λιουντμίλα Σεβτσόβα Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1960-09-07 Ρώμη, Ιταλία[5]
2.01,2+ Ντίξι Γουίλις Αυστραλία 1962-03-03 Περθ, Αυστραλία[5]
2.01,1 Αν Πάκερ Ηνωμένο Βασίλειο Ηνωμένο Βασίλειο 1964-10-20 Τόκιο, Ιαπωνία[5]
2.01,0 Τζούντι Πόλοκ Αυστραλία 1967-06-28 Ελσίνκι, Φινλανδία[5]
2.00,5 Βέρα Νίκολιτς Σοσιαλιστική Ομοσπονδιακή Δημοκρατία της Γιουγκοσλαβίας Γιουγκοσλαβία 1968-07-20 Λονδίνο, Ηνωμ. Βασίλειο[5]
1.58,45 Χίλντεγκαρντ Φαλκ Δυτική Γερμανία Δυτική Γερμανία 1971-07-11 Στουτγάρδη, Γερμανία[5]
1.57,48 Σβέτλα Ζλάτεβα Βουλγαρία Βουλγαρία 1973-08-24 Αθήνα, Ελλάδα[5]
1.56,0 Βαλεντίνα Γκερασίμοβα Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1976-06-12 Κίεβο, Σοβιετική Ένωση[5]
1.54,94 Τατιάνα Καζάνκινα Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1976-07-26 Μόντρεαλ, Καναδάς[5]
1.54,85 Ναντέζντα Ολιζάρενκο Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1980-06-12 Μόσχα, Σοβιετική Ένωση[5]
1.53,43 Ναντέζντα Ολιζάρενκο Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση 1980-07-27 Μόσχα, Σοβιετική Ένωση[5]
1.53,28 Γιάρμιλα Κρατοχβίλοβα Τσεχοσλοβακία Τσεχοσλοβακία 1983-07-26 Μόναχο, Δυτική Γερμανία[5]
  • Το σύμβολο + υποδεικνύει χρόνο που σημειώθηκε κατά τη διάρκεια αγώνα μεγαλύτερης αποστάσεως.

Στον κλειστό στίβο, η παγκόσμια επίδοση είναι 1.55,82 από τις 3 Μαρτίου 2002 και ανήκει στη Γιολάντα Μπαταγκέλι (Σλοβενία). Σημειώθηκε στη Βιέννη.

Ο Ντέιβιντ Ρουντίσα, κάτοχος του Ολυμπιακού και του παγκοσμίου ρεκόρ

Ρεκόρ ηπείρων και εθνικά (ανοικτού στίβου)

[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]

Τα μετάλλια στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου

[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]
Διοργάνωση
Χρυσό
Αργυρό
Χάλκινο
Ελσίνκι 1983 Βίλι Βίλμπεκ Δυτική Γερμανία Δυτική Γερμανία Ρομπ Ντρούπερς Ολλανδία Ζουακίμ Κρουζ Βραζιλία Βραζιλία
Ρώμη 1987 Μπίλι Κοντσελά  Κένυα Πίτερ Έλιοτ Ηνωμένο Βασίλειο Ηνωμένο Βασίλειο Χοσέ Λουίς Μπαρμπόζα Βραζιλία Βραζιλία
Τόκιο 1991 Μπίλι Κοντσελά  Κένυα Χοσέ Λουίς Μπαρμπόζα Βραζιλία Βραζιλία Μαρκ Έβερετ  ΗΠΑ
Στουτγάρδη 1993 Πολ Ρούτο  Κένυα Τζουζέπε Ντ' Ούρσο Ιταλία Μπίλι Κοντσελά  Κένυα
Γκέτεμποργκ 1995 Γουίλσον Κίπκετερ  Δανία Αρτέμον Χατουνγκιμάνα Μπουρούντι Μπουρούντι Βέμπιερν Ρόνταλ Νορβηγία Νορβηγία
Αθήνα 1997 Γουίλσον Κίπκετερ  Δανία Νορμπέρτο Τέλες Κούβα Κούβα Ριτς Κένα  ΗΠΑ
Σεβίλλη 1999 Γουίλσον Κίπκετερ  Δανία Εζεκιέλ Σεπένγκ  Νότια Αφρική Ντζαμπίρ Σαΐντ-Γκουερνί Αλγερία Αλγερία
Έντμοντον 2001 Αντρέ Μπυσέ Ελβετία Ελβετία Γουίλφρεντ Μπουνγκέι  Κένυα Πάβεγ Σαπιέβσκι Πολωνία
Σαιν-Ντενί 2003 Ντζαμπίρ Σαΐντ-Γκουερνί Αλγερία Αλγερία Γιούρι Μπορζακόφσκι Ρωσία Μπουλαένι Μουλαούτζι  Νότια Αφρική
Ελσίνκι 2005 Ρασίντ Ραμζί Μπαχρέιν Μπαχρέιν Γιούρι Μπορζακόφσκι Ρωσία Γουίλιαμ Γιαμπόι  Κένυα
Οσάκα 2007 Άλφρεντ Κίρουα Γιέγκο  Κένυα Γκάρι Ριντ Καναδάς Καναδάς Γιούρι Μπορζακόφσκι Ρωσία
Βερολίνο 2009 Μπουλαένι Μουλαούτζι  Νότια Αφρική Άλφρεντ Κίρουα Γιέγκο  Κένυα Γιουσούφ Σαάντ Καμέλ Μπαχρέιν Μπαχρέιν
Νταεγού 2011 Ντέιβιντ Ρουντίσα  Κένυα Αμπουμπακέρ Κάκι Σουδάν Σουδάν Γιούρι Μπορζακόφσκι Ρωσία
Μόσχα 2013 Μοχάμεντ Άμαν  Αιθιοπία Νικ Σίμοντς  ΗΠΑ Αγιανλέχ Σουλεϊμάν Τζιμπουτί Τζιμπουτί
Πεκίνο 2015 Ντέιβιντ Ρουντίσα  Κένυα Άνταμ Κστσοτ Πολωνία Αμέλ Τούκα Βοσνία και Ερζεγοβίνη Βοσνία και Ερζεγοβίνη
Λονδίνο 2017 Πιερ-Αμπρουάζ Μπος Γαλλία Άνταμ Κστσοτ Πολωνία Κίπγιεγκον Μπετ  Κένυα
Διοργάνωση
Χρυσό
Αργυρό
Χάλκινο
Ελσίνκι 1983 Γιάρμιλα Κρατοχβίλοβα Τσεχοσλοβακία Τσεχοσλοβακία Λιούμποφ Γκούρινα Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση Γιεκατερίνα Παντκοπάγιεβα Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση
Ρώμη 1987 Ζίγκρουν Βόνταρς Ανατολική Γερμανία Ανατολική Γερμανία Κριστίν Βάχτελ Ανατολική Γερμανία Ανατολική Γερμανία Λιούμποφ Γκούρινα Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση
Τόκιο 1991 Λίλια Νουρουτντίνοβα Σοβιετική Ένωση Σοβιετική Ένωση Άνα Φιδέλια Κιρότ Κούβα Κούβα Έλα Κόβακς  Ρουμανία
Στουτγάρδη 1993 Μαρία Μούτολα Μοζαμβίκη Μοζαμβίκη Λιούμποφ Γκούρινα Ρωσία Έλα Κόβακς  Ρουμανία
Γκέτεμποργκ 1995 Άνα Φιδέλια Κιρότ Κούβα Κούβα Λετίτια Βρίσντε Σουρινάμ Σουρινάμ Κέλυ Χολμς Ηνωμένο Βασίλειο Ηνωμένο Βασίλειο
Αθήνα 1997 Άνα Φιδέλια Κιρότ Κούβα Κούβα Γιέλενα Αφανάσιεβα Ρωσία Μαρία Μούτολα Μοζαμβίκη Μοζαμβίκη
Σεβίλλη 1999 Λούντμιλα Φορμάνοβα  Τσεχία Μαρία Μούτολα Μοζαμβίκη Μοζαμβίκη Σβετλάνα Μαστερκόβα Ρωσία
Έντμοντον 2001 Μαρία Μούτολα Μοζαμβίκη Μοζαμβίκη Στέφανι Γκραφ Αυστρία Αυστρία Λετίτια Βρίσντε Σουρινάμ Σουρινάμ
Σαιν-Ντενί 2003 Μαρία Μούτολα Μοζαμβίκη Μοζαμβίκη Κέλι Χολμς Ηνωμένο Βασίλειο Ηνωμένο Βασίλειο Νατάλια Χρουστσέλεβα Ρωσία
Ελσίνκι 2005 Χούλια Καλαταγιούδ Κούβα Κούβα Χάσνα Μπενχασί  Μαρόκο Τατιάνα Αντριάνοβα Ρωσία
Οσάκα 2007 Τζάνετ Τζεπκοσγκέι  Κένυα Χάσνα Μπενχασί  Μαρόκο Μάιτε Μαρτίνεθ  Ισπανία
Βερολίνο 2009 Κάστερ Σεμένια  Νότια Αφρική Τζάνετ Τζεπκοσγκέι  Κένυα Τζένι Μέντοους Ηνωμένο Βασίλειο Ηνωμένο Βασίλειο
Νταεγκού 2011 Μαρία Σαβίνοβα Ρωσία Κάστερ Σεμένια  Νότια Αφρική Τζάνετ Τζεπκοσγκέι  Κένυα
Μόσχα 2013 Γιούνις Σουμ  Κένυα Μαρία Σαβίνοβα Ρωσία Μπρέντα Μαρτίνεζ  ΗΠΑ
Πεκίνο 2015 Μαρίνα Αρζαμάσαβα Λευκορωσία Λευκορωσία Μελίσα Μπίσοπ Καναδάς Καναδάς Γιούνις Σουμ  Κένυα
Λονδίνο 2017 Κάστερ Σεμένια  Νότια Αφρική Φρανσίν Νιγιονσάμπα Μπουρούντι Μπουρούντι Άτζεϊ Γουίλσον  ΗΠΑ
  1. Abbott, Scott (4 Ιουλίου 2017). «Coaching the 800m». Ustccca (2011): 12-14. http://www.ustfccca.org/assets/symposiums/2011/Abbott_Coaching-the-800m.pdf. Ανακτήθηκε στις 5 Ιουλίου 2017. 
  2. 2,0 2,1 2,2 IAAF World Championships: IAAF Statistics Handbook. Daegu 2011 (PDF). IAAF Media & Public Relations Department, Monte Carlo 2009, σσ. 595, 597. Αρχειοθ. από το αρχικό (PDF) την 1η Οκτωβρίου 2012. Ανακτήθηκε στις 3 Αυγούστου 2011
  3. 3,00 3,01 3,02 3,03 3,04 3,05 3,06 3,07 3,08 3,09 3,10 3,11 3,12 3,13 3,14 3,15 3,16 3,17 3,18 3,19 3,20 12th IAAF World Championships In Athletics: IAAF Statistics Handbook. Βερολίνο 2009 (PDF). IAAF Media & Public Relations Department, Monte Carlo 2009, σσ. 546, 548. Αρχειοθ. από το αρχικό (PDF) στις 29 Ιουνίου 2011. Ανακτήθηκε στις 9 Αυγούστου 2009.
  4. «IAAF 800 Metres Records». IAAF. Ανακτήθηκε στις 3 Ιανουαρίου 2013. 
  5. 5,00 5,01 5,02 5,03 5,04 5,05 5,06 5,07 5,08 5,09 5,10 5,11 5,12 5,13 5,14 5,15 5,16 5,17 5,18 5,19 5,20 5,21 5,22 5,23 5,24 5,25 5,26 5,27 5,28 5,29 5,30 «12th IAAF World Championships In Athletics: IAAF Statistics Handbook. Berlin 2009» (PDF). Monte Carlo: IAAF Media & Public Relations Department. 2009. σελίδες σσ. 546, 641–2. Αρχειοθετήθηκε από το πρωτότυπο (pdf) στις 29 Ιουνίου 2011. Ανακτήθηκε στις 9 Αυγούστου 2009. 

Εξωτερικοί σύνδεσμοι

[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]