Τα Διλινάτα (ή Δηλινάτα) είναι οικισμός της δημοτικής ενότητας Αργοστολίου. Διοικητικά ανήκει στον Δήμο Κεφαλονιάς του ομώνυμου νομού. Αποτελεί τον μοναδικό οικισμό του ομώνυμου δημοτικού διαμερίσματος. Σύμφωνα με την απογραφή του 2011, έχει 502 κατοίκους. Είναι χτισμένος σε μια βουνοπλαγιά, σε υψόμετρο 400 μέτρων. Βρίσκεται 2 χλμ ανατολικά από τα Δαυγάτα, 2 χλμ βόρεια από τα Φαρακλάτα και 6 χλμ βορειοανατολικά από το Αργοστόλι. Η βουνοκορφή Ευμορφία της οροσειράς Αίνος, με υψόμετρο 1.125μ., βρίσκεται βορειοανατολικά του οικισμού. Τα Διλινάτα υπέστησαν σοβαρές ζημιές από τους σεισμούς του Ιονίου το 1953.
Στα Διλινάτα εδρεύει ο Αθλητικός Όμιλος Διλινάτων. Ιδρύθηκε το 1990 και έχει ως χρώματα το κόκκινο και το πράσινο. Είναι κάτοχος ενός πρωταθλήματος ΕΠΣΚΙ (2012) και ενός κυπέλλου ΕΠΣΚΙ (2015). Αγωνίζεται στο Δ.Α.Κ. Αργοστολίου.