Ανθοϊάματα Μπαχ

Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια
Μετάβαση σε: πλοήγηση, αναζήτηση

Τα ανθοϊάματα Μπαχ (αγγλικά: Bach flower remedies - BFR‎) είναι εναλλακτική μέθοδος θεραπείας την οποία επινόησε ο Άγγλος γιατρός και ομοιοπαθητικός Έντουαρντ Μπαχ στις αρχές του 20ού αιώνα. Παρασκευάζονται από 60 διαφορετικά λουλούδια της Αγγλίας, που είναι τελείως ακίνδυνα, χωρίς καμία παρενέργεια ή αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα και ουσίες.[εκκρεμεί παραπομπή]

Τα ιάματα Μπαχ ανήκουν στις ενεργειακές θεραπείες. Σύμφωνα με τους θεραπευτές και όσους τα χρησιμοποιούν, θεραπεύουν το νοητικό και συναισθηματικό μέρος του ατόμου και γι' αυτό κατόπιν μπορούν να θεραπεύσουν και το φυσικό σώμα.[εκκρεμεί παραπομπή] Μπορεί για παράδειγμα κάποιος να έχει ελλείψεις στον οργανισμό του λόγω κακών διατροφικών ή άλλων συνηθειών. Τα ιάματα Μπαχ δε θα προσθέσουν αυτό το στοιχείο που λείπει, αλλά θα βοηθήσουν το άτομο να κάνεις τις απαραίτητες αλλαγές στη ζωή του, ή τις απαραίτητες κινήσεις και επιλογές (π.χ. επιλογή ενός καλού γιατρού) ή μια αλλαγή στη νοητική και συναισθηματική στάση, τα οποία με τη σειρά τους θεωρείται ότι θα επιφέρουν αποτέλεσμα στο φυσικό σώμα.[εκκρεμεί παραπομπή]

Tα δημοσιευμένα αποτελέσματα κλινικών ερευνών γύρω από τα ανθοϊάματα Μπαχ δεν έχουν εντοπίσει στην αποτελεσματικότητά τους κάτι διαφορετικό πέρα από επίδραση ανάλογη με των εικονικών φαρμάκων (placebo).[1]

Παρασκευή και χρήση[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]

Ο συνήθης τρόπος παρασκευής είναι αυτός της ηλιακής μεθόδου, όπου τα επιλεγμένα άνθη μένουν για τρεις ώρες σε νερό πηγής κάτω απ' τον ήλιο. Κατόπιν τα άνθη αφαιρούνται και το ενεργοποιημένο νερό αναμειγνύεται με μπράντυ. Σε άλλες περιπτώσεις τα άνθη βράζονται στο νερό πηγής. Το αποτέλεσμα και των δύο μεθόδων είναι το μητρικό ίαμα, το οποίο διαλύεται περαιτέρω για να δημιουργηθούν τελικά τα μπουκαλάκια με τα ανθοϊάματα που διατίθενται στα φαρμακεία.[εκκρεμεί παραπομπή]

Αφού ο θεραπευτής ή το ίδιο το άτομο επιλέξει τα ιάματα που του ταιριάζουν, τα παίρνει τέσσερις φορές τη μέρα, από τέσσερις σταγόνες κάτω απ' τη γλώσσα. Το μάξιμουμ των ιαμάτων που μπορεί να πάρει κάποιος είναι εφτά. Δεν υπάρχει περίπτωση υπερδοσολογίας ή άλλος κίνδυνος, καθώς είναι απολύτως ασφαλή, χωρίς χημικές ουσίες. Το χειρότερο που μπορεί να συμβεί είναι απλά τα ιάματα να μην δουλέψουν.[εκκρεμεί παραπομπή]

Αποτελεσματικότητα[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]

Οι επιστημονικές μελέτες δεν έχουν δείξει κάποια ιδιαίτερη επίδραση των ανθοϊαμάτων, αποτελεσματικότερη από εκείνη των εικονικών φαρμάκων (placebo) γενικά.[2] [3] Το πιο πιθανό είναι ότι ως placebo επιδρούν στη συναισθηματική κατάσταση των ατόμων και η διαδικασία επιλογής και λήψης τους μπορεί να λειτουργεί κατευναστικά ως τελετουργία.[4] Ο Έντουαρντ Μπαχ που εμπνεύστηκε τη μέθοδο ήταν ομοιοπαθητικός "ιατρός" και ως εκ τούτου η μέθοδός του βασίζεται στην ομοιοπαθητική. Τόσο η ομοιοπαθητική όσο και τα ανθοϊάματα του Μπαχ έχουν πλέον αποδειχτεί από πλήθος ανεξάρτητων ερευνητικών εργασιών, μελετών και μετα-αναλύσεων ως αβάσιμες, αναποτελεσματικές και χωρίς καμία ωφέλεια για τους ασθενείς τεχνικές, με αποτελέσματα ανάλογα με εκείνα των placebo (εικονικών) σκευασμάτων.[5][6]

Κατάλογος ιαμάτων[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]

Τα 60 ιάματα και οι ενδείξεις τους είναι τα εξής:[εκκρεμεί παραπομπή]

  • Agrimony - Εσωτερικός βασανισμός που κρύβεται πίσω από εύθυμο προσωπείο
  • Aspen - Απροσδιόριστες φοβίες και κακά προαισθήματα
  • Aster - Νευρικό γέλιο, υπερκινητικότητα, διάσπαση προσοχής
  • Beech - Κριτική διάθεση, αδιαλλαξία
  • Beardtongue - Αναβλητικότητα, κακή αίσθηση του χρόνου, έλλειψη πειθαρχίας
  • Centaury - Αδύναμη θέληση, δουλικότητα, δεν μπορεί να πει 'όχι'
  • Cerato - Έλλειψη εμπιστοσύνης στη κρίση/διαίσθηση –ανάγκη για επιβεβαίωση
  • Cherry Plum - Φόβος ότι θα χάσει τον έλεγχο ή τα λογικά του –υστερία
  • Chestnut Bud - Έλλειψη παρατηρητικότητας, αδυνατεί να μάθει από τα λάθη του
  • Chicory - Κτητικότητα, συναισθηματικοί εκβιασμοί
  • Clematis - Ονειροπόληση, αφηρημάδα, έλλειψη προσοχής, δυσκολία συγκέντρωσης
  • Crab Apple - Το καθαριστικό ίαμα, αίσθημα ακαθαρσίας, εμμονή στη λεπτομέρεια
  • Elm - Προσωρινό αίσθημα ανικανότητας μπροστά σε μεγάλες απαιτήσεις
  • Gardenia - Απλοϊκότητα, ψευδαισθήσεις μεγαλείου, εμμονή με την αλήθεια
  • Ficus - Κρίση ταυτότητας, θλίψη λόγω απώλειας
  • Gentian - Αποθάρρυνση, ηττοπάθεια
  • Gorse - Απελπισία, απόγνωση
  • Heather - Μιλά ασταμάτητα για τον εαυτό του, εγωκεντρισμός
  • Helianthus - Ανικανότητα προσανατολισμού, κακή ισορροπία
  • Hemlock - Διπολικότητα, αυτοκτονικές τάσεις
  • Herbal Luisa - Διατροφικές διαταραχές, προβλήματα με την εξωτερική εμφάνιση
  • Holly - Αρνητικότητα, ζήλια, φθόνος, εκδίκηση, θυμός, υποψίες
  • Honeysuckle - Νοσταλγία – ζει στο παρελθόν
  • Hornbeam - Διανοητική εξάντληση, κούραση
  • Impatiens - Ανυπομονησία, μεγάλη εσωτερική ένταση
  • Jasmine - Σχιζοειδή συναισθήματα, μελαντσολία
  • Larch - Έλλειψη αυτοπεποίθησης, σύμπλεγμα κατωτερότητας
  • Mimulus - Φόβος για συγκεκριμένα γνωστά πράγματα - ζώα, ύψος, ασθένεια και άλλα
  • Mustard - Περιοδική κατάθλιψη χωρίς ιδιαίτερο λόγο
  • Nettle - Υποχόνδριες τάσεις, ιδεοληψία, OCD
  • Oak - Για άτομα που ποτέ δεν εγκαταλείπουν την προσπάθεια ξεπερνώντας τα όρια της αντοχής τους
  • Olive - Ολική διανοητική ή σωματική εξάντληση μετά από έντονη προσπάθεια ή χρόνια προβλήματα
  • Passiflora - Χρόνια άλγη, οδυνηρές αναμνήσεις, ψυχοσωματικές παθολογίες
  • Paw-paw - Μανία καταδίωξης, παράνοια
  • Pellitory-of-the-wall - Αίσθημα ανωτερότητας, ψυχρότητα, απώλεια επαφής με την παράδοση
  • Phlox - Υπερβολική αυτοπεποίθηση, άγνοια κινδύνων, αλαζονεία
  • Pine - Αυτοεπίκριση, αίσθημα ενοχής
  • Polemonium - Εριστικότητα, επιθετικότητα, διάθεση για τσακωμούς
  • Queen Anne's lace - Παλιμπαιδισμός, ανώριμη συμπεριφορά, ανευθυνότητα
  • Red Chestnut - Υπερβολική ανησυχία για αγαπημένα πρόσωπα
  • Rock Rose - Τρόμος, έντονος φόβος, πανικός
  • Rock Water - Διανοητική ακαμψία, επιδίωξη τελειότητας
  • Rue - Επιλόχεια κατάθλιψη, μετατραυματική διαταραχή ύστερα από αποβολή εμβρύου
  • Semen - Αναποφασιστικότητα, κυκλοθυμία
  • Scleranthus - Μαλθακότητα, οκνηρία, νωθρότητα
  • Star of Bethlehem - Για κάθε περίπτωση διανοητικού ή σωματικού σοκ, πρόσφατου ή παλαιού
  • Sweet Chestnut - Βαθύτατος εσωτερικός πόνος – 'η μαύρη νύχτα της ψυχής'
  • Tilia - Έλλειψη εμπάθειας, αδυναμία επικοινωνίας και σύνδεσης
  • Vervain - Υπερβολικός ενθουσιασμός, ένταση, υπέρμετρος ζήλος για την σωτηρία των άλλων
  • Vetch - Οξυθυμία, συναισθηματική αστάθεια, πτητικότητα
  • Vine - Κυριαρχία, αυταρχισμός
  • Vinca - Χρόνιες αϋπνίες, αδυναμία χαλάρωσης, νευρικότητα
  • Walnut - Θέλει να κάνει αλλαγές αλλά δεν μπορεί. Μεταβατικές περίοδοι
  • Water Violet - Επιθυμία για μοναξιά, υπερηφάνεια
  • White Chestnut - Συνεχείς ανεπιθύμητες σκέψεις και νοητικοί διάλογοι
  • Wild Oat - Έλλειψη στόχων και σκοπού ζωής
  • Wild Rose - Έλλειψη ενδιαφέροντος, παραίτηση, έλλειψη κινήτρων για αλλαγή της ζωής
  • Willow - Πικρία, αίσθημα ότι για την αρνητική πραγματικότητα ευθύνονται οι άλλοι
  • Wisteria - Πεζότητα, αισθη(μα)τική πενία, γκριζαμάρες, απάθεια
  • F.I.T.A. (Ficus-Impatiens-Tilia-Aspen) - Συνεργιστικό μείγμα για επίμονα και σοβαρά προβλήματα όπως χρόνια κατάθλιψη
  • Rescue Remedy - Για κάθε επείγουσα κατάσταση, ατυχήματα, εξετάσεις, άσχημα νέα, κλπ (συνδυασμός 5 ιαμάτων)

Ασφάλεια[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]

Ουσιαστικά, τα ανθοϊάματα του Μπαχ δεν είναι τίποτα άλλο, παρά νερό με μπράντυ που περιέχει επιπλέον σε πολύ μικρές συγκεντρώσεις εκχυλίσματα των ανωτέρω λουλουδιών. Ως εκ τούτου, παρόλο που δεν υπάρχουν γνωστές μελέτες για την ασφάλειά τους, θεωρούνται ως ασφαλή για την υγεία, χωρίς αναφερθείσες παρενέργειες. Μικρή εξαίρεση η πιθανότητα αλλεργίας ενός ατόμου στα φυτικά συστατικά του σκευάσματος. Ωστόσο, είναι υπό συζήτηση η ασφάλεια της πρακτικής να διακόπτεται η ενδεδειγμένη θεραπεία σε σοβαρά πάσχοντες (πχ. ψυχικά ασθενείς με βαριά κατάθλιψη και αυτοκτονικές τάσεις), προκειμένου να υπάρξει "θεραπεία" με την μέθοδο του Μπαχ, ή με άλλη ομοιοπαθητική μέθοδο.

Επίσης, δέχεται πολλή συζήτηση το κατά πόσον είναι ηθικό να χορηγούνται έναντι αμοιβής αποδεδειγμένα αναποτελεσματικό νερό με μπράντυ, με την υπόσχεση θεραπείας.

Παραπομπές[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]

  1. Thaler, Kylie, Angela Kaminski, Andrea Chapman, Tessa Langley και Gerald Gartlehner (26 Μαΐου 2009). «Bach Flower Remedies for psychological problems and pain: a systematic review». BMC Complementary and Alternative Medicine 9 (16): σελ. 16. doi:10.1186/1472-6882-9-16. PMID 19470153. 
  2. Walach, Harald, Christine Rilling και Ursula Engelke (Ιούλιος-Αύγουστος 2001). «Efficacy of Bach-flower remedies in test anxiety: a double-blind, placebo-controlled, randomized trial with partial crossover». Journal of Anxiety Disorders 15 (4): σελ. 359–366. doi:10.1016/S0887-6185(01)00069-X. PMID 11474820. 
  3. Pintov, Shai, Miriam Hochman, Amir Livne, Eli Heyman και Eli Lahat (Νοέμβριος 2005). «Bach flower remedies used for attention deficit hyperactivity disorder in children. Α prospective double blind controlled study». European Journal of Paediatric Neurology 9 (6): σελ. 395–398. doi:10.1016/j.ejpn.2005.08.001. PMID 16257245. 
  4. Ernst, Edzard (2002). «"Flower remedies": a systematic review of the clinical evidence». Wiener Klinische Wochenschrift 114 (23–24): σελ. 963–966. PMID 12635462. 
  5. «Bach Flower Remedies» (στα αγγλικά). Science-Based Medicine. 2012-05-22. https://sciencebasedmedicine.org/bach-flower-remedies/. Ανακτήθηκε στις 2017-04-21. 
  6. Ernst, Edzard (2010-08-24). «Bach flower remedies: a systematic review of randomised clinical trials». Swiss Medical Weekly 140: w13079. doi:10.4414/smw.2010.13079. ISSN 1424-3997. PMID 20734279. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20734279. 

Εξωτερικοί σύνδεσμοι[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]

  • [1] Swiss Medical Weekly: Bach flower remedies: a systematic review of randomised clinical trials
  • [2] Bach flower therapy
  • [3] "Flower remedies": a systematic review of the clinical evidence
  • Bach Centre
  • Ανθοϊάματα Μπαχ Ελληνική Εταιρεία Ομοιοπαθητικής Ιατρικής