Το Προγκρές Μ-16 ήταν ρωσικό μη επανδρωμένο διαστημόπλοιο που εκτοξεύτηκε το 1993 για να ανεφοδιάσει τον διαστημικό σταθμόΜιρ.[1] Ήταν το τριακοστό τέταρτο από τα 64 συνολικά διαστημόπλοια Προγκρές που έφτασαν στον σταθμό.[2] Το συγκεκριμένο ήταν της έκδοσης Πρόγκρες Μ[2] και είχε αριθμό σειράς 216.[3] Μετέφερε τρόφιμα, νερό, οξυγόνο, καύσιμα καθώς και επιστημονικό εξοπλισμό για την διεξαγωγή επιστημονικών ερευνών.
Το Προγκρές Μ-16 εκτοξεύτηκε την 21η Φεβρουαρίου 1993 (18:32:32 GMT) με πύραυλο Soyuz-U2 από το κοσμοδρόμιο του Μπαϊκονούρ.[3] Στις 23 Φεβρουαρίου (20:17:57 GMT), μετά από δύο ημέρες ελεύθερης πτήσης, συνδέθηκε με την οπίσθια θύρα του τμήματος Κβαντ-1 του σταθμού.[4][5] Το διαστημόπλοιο παρέμεινε στον σταθμό για 30 ημέρες,[6] μέχρι την αποσύνδεση του στις 26 Μαρτίου (06:50:00 GMT) και την καταστροφή του στην ατμόσφαιρα πάνω από τον Ειρηνικό Ωκεανό λίγες ημέρες αργότερα.[6][4]