Κρίση πανικού: Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων
μ Ρομπότ: Αφαίρεση: no:Panikkangst |
Xqbot (συζήτηση | συνεισφορές) μ Ρομπότ: Προσθήκη: mzn:اختلال پانیک; διακοσμητικές αλλαγές |
||
| Γραμμή 3: | Γραμμή 3: | ||
Οι κρίσεις πανικού επηρεάζουν τον κάθε άνθρωπο διαφορετικά. Άτομα που έχουν βιώσει στο παρελθόν κάποια κρίση πανικού μπορούν μερικές φορές να "αντέξουν" την κρίση χωρίς να παρουσιάσουν εξωτερικά συμπτώματα, ενώ σε αντίθεση άτομα που βιώνουν την κρίση για πρώτη φορά μπορεί να πιστέψουν πως παθαίνουν [[Έμφραγμα του μυοκαρδίου|έμφραγμα]] ή νευρικό κλονισμό. |
Οι κρίσεις πανικού επηρεάζουν τον κάθε άνθρωπο διαφορετικά. Άτομα που έχουν βιώσει στο παρελθόν κάποια κρίση πανικού μπορούν μερικές φορές να "αντέξουν" την κρίση χωρίς να παρουσιάσουν εξωτερικά συμπτώματα, ενώ σε αντίθεση άτομα που βιώνουν την κρίση για πρώτη φορά μπορεί να πιστέψουν πως παθαίνουν [[Έμφραγμα του μυοκαρδίου|έμφραγμα]] ή νευρικό κλονισμό. |
||
==Συμπτώματα== |
== Συμπτώματα == |
||
Τα συνηθέστερα συμπτώματα της κρίσης πανικού είναι έντονος [[φόβος]], άγχος, [[πανικός]], αίσθημα επέλευσης τρέλας, αίσθημα απώλειας ελέγχου και επερχόμενου [[θάνατος|θανάτου]]. Ωστόσο υπάρχουν ακόμα μερικά συμπτώματα που μπορεί να βιώσει κάποιος. |
Τα συνηθέστερα συμπτώματα της κρίσης πανικού είναι έντονος [[φόβος]], άγχος, [[πανικός]], αίσθημα επέλευσης τρέλας, αίσθημα απώλειας ελέγχου και επερχόμενου [[θάνατος|θανάτου]]. Ωστόσο υπάρχουν ακόμα μερικά συμπτώματα που μπορεί να βιώσει κάποιος. |
||
*[[Τρέμουλο]] |
* [[Τρέμουλο]] |
||
*[[Αυξημένη εφίδρωση]] |
* [[Αυξημένη εφίδρωση]] |
||
*Πόνος στο στήθος |
* Πόνος στο στήθος |
||
*[[Ταχυκαρδία]] |
* [[Ταχυκαρδία]] |
||
*[[Δύσπνοια]] |
* [[Δύσπνοια]] |
||
*Αίσθημα ασφυξίας |
* Αίσθημα ασφυξίας |
||
*Αίσθημα πνιγμού |
* Αίσθημα πνιγμού |
||
*[[Ναυτία]] |
* [[Ναυτία]] |
||
*Κράμπες |
* Κράμπες |
||
*[[Ζάλη]] |
* [[Ζάλη]] |
||
*Μουδιάσματα ή μυρμηγκιάσματα στα χέρια |
* Μουδιάσματα ή μυρμηγκιάσματα στα χέρια |
||
*Ρίγος ή εξάψεις |
* Ρίγος ή εξάψεις |
||
*Αίσθημα αδυναμίας και τάση λιποθυμίας |
* Αίσθημα αδυναμίας και τάση λιποθυμίας |
||
==Θεραπεία== |
== Θεραπεία == |
||
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνότερα για την θεραπεία των κρίσεων πανικού είναι η [[βενζοδιαζεπίνη|βενζοδιαζεπίνες]] και πιο συγκεκριμένα προτιμούνται η αλπραζολάμη και η κλοναζεπάμη. Ωστόσο επειδή η [[βενζοδιαζεπίνη|βενζοδιαζεπίνες]] μπορεί σε μακροχρόνια χρήση να προκαλέσουν εξάρτηση μπορεί να χρησιμοποιηθούν και μερικά [[αντικαταθλιπτικά]] όπως αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης (MAOIs) π.χ. φενελζίνη |
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνότερα για την θεραπεία των κρίσεων πανικού είναι η [[βενζοδιαζεπίνη|βενζοδιαζεπίνες]] και πιο συγκεκριμένα προτιμούνται η αλπραζολάμη και η κλοναζεπάμη. Ωστόσο επειδή η [[βενζοδιαζεπίνη|βενζοδιαζεπίνες]] μπορεί σε μακροχρόνια χρήση να προκαλέσουν εξάρτηση μπορεί να χρησιμοποιηθούν και μερικά [[αντικαταθλιπτικά]] όπως αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης (MAOIs) π.χ. φενελζίνη και οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης όπως η φλουοξετίνη, η παροξετίνη, η σερταλίνη και η φλουβοξαμίνη. Άλλα φάρμακα που μπορεί να χρησιμοποιηθούν για την θεραπεία των κρίσεων πανικού είναι τα αγχολυτικά όπως η βουσπιρόνη καθώς και οι β-αναστολείς όπως η προπανολόλη και η μετοπρολόλη. |
||
Υπάρχουν αρκετές εναλλακτικές τεχνικές για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των κρίσεων πανικού, σε πρώτο στάδιο είναι οι τεχνικές χαλάρωσης και η διαφραγματική αναπνοή — Ανασαίνει κάποιος αργά απο τη μύτη χρησιμοποιώντας το διάφραγμα και την κοιλιά. |
Υπάρχουν αρκετές εναλλακτικές τεχνικές για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των κρίσεων πανικού, σε πρώτο στάδιο είναι οι τεχνικές χαλάρωσης και η διαφραγματική αναπνοή — Ανασαίνει κάποιος αργά απο τη μύτη χρησιμοποιώντας το διάφραγμα και την κοιλιά. |
||
| Γραμμή 29: | Γραμμή 29: | ||
Η ψυχοθεραπεία αποτελεί την περισσότερο ενδεδειγμένη μέθοδο αντιμετώπισης των κρίσεων πανικού. Ο συνδυασμός φαρμάκων και ψυχοθεραπείας προσφέρει ψηλά ποσοστά επιτυχίας. Χρησιμοποιείται κυρίως η γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία. |
Η ψυχοθεραπεία αποτελεί την περισσότερο ενδεδειγμένη μέθοδο αντιμετώπισης των κρίσεων πανικού. Ο συνδυασμός φαρμάκων και ψυχοθεραπείας προσφέρει ψηλά ποσοστά επιτυχίας. Χρησιμοποιείται κυρίως η γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία. |
||
==Πηγές== |
== Πηγές == |
||
*[http://www.medlook.net.cy/article.asp?item_id=1616 Κρίσεις πανικού: Αυτά που πρέπει να ξέρετε] |
* [http://www.medlook.net.cy/article.asp?item_id=1616 Κρίσεις πανικού: Αυτά που πρέπει να ξέρετε] |
||
*[http://www.mayoclinic.com/health/panic-attacks/DS00338 Mayo Clinic: Panic attacks and panic disorder] |
* [http://www.mayoclinic.com/health/panic-attacks/DS00338 Mayo Clinic: Panic attacks and panic disorder] |
||
==Εξωτερικές συνδέσεις== |
== Εξωτερικές συνδέσεις == |
||
*[http://www.obrela.gr/psychiatry_6.htm Κρίσεις πανικού, Διαταραχή Πανικού] |
* [http://www.obrela.gr/psychiatry_6.htm Κρίσεις πανικού, Διαταραχή Πανικού] |
||
| Γραμμή 57: | Γραμμή 57: | ||
[[it:Attacco di panico]] |
[[it:Attacco di panico]] |
||
[[ko:공황 발작]] |
[[ko:공황 발작]] |
||
[[mzn:اختلال پانیک]] |
|||
[[nl:Paniekaanval]] |
[[nl:Paniekaanval]] |
||
[[pl:Zespół lęku napadowego]] |
[[pl:Zespół lęku napadowego]] |
||
Έκδοση από την 01:53, 21 Απριλίου 2011
Η κρίση πανικού είναι μια αιφνίδια περίοδος έντονου άγχους, ψυχολογικής διέγερσης, φόβου, στομαχικών διαταραχών και αδιαθεσίας που σχετίζεται με μια ποικιλία σωματικών και νοητικών συμπτωμάτων.Υπολογίζεται ότι μέχρι 4% του πληθυσμού υποφέρει από σοβαρές και συχνές κρίσεις πανικού ενώ στις γυναίκες η πάθηση είναι 2 έως 3 φορές συχνότερη σε σύγκριση με τους άνδρες. Η εμφάνιση των επεισοδίων τυπικά είναι απότομη, ενώ μπορεί να μην υπάρχει κάποια συγκεκριμένη αιτία, ωστόσο υπάρχουν και οι κρίσεις πανικού που εμφανίζονται πάντοτε κάτω από συγκεκριμένες καταστάσεις (π.χ. όταν κάποιος είναι σε κάποιο μέρος με πολύ κόσμο-αγοραφοβία) ενώ πολλές φορές ο φόβος ότι θα επέλθει μια κρίση πανικού, είναι ικανός από μόνος του να προκαλέσει τα συμπτώματα της κρίσης.
Οι κρίσεις πανικού επηρεάζουν τον κάθε άνθρωπο διαφορετικά. Άτομα που έχουν βιώσει στο παρελθόν κάποια κρίση πανικού μπορούν μερικές φορές να "αντέξουν" την κρίση χωρίς να παρουσιάσουν εξωτερικά συμπτώματα, ενώ σε αντίθεση άτομα που βιώνουν την κρίση για πρώτη φορά μπορεί να πιστέψουν πως παθαίνουν έμφραγμα ή νευρικό κλονισμό.
Συμπτώματα
Τα συνηθέστερα συμπτώματα της κρίσης πανικού είναι έντονος φόβος, άγχος, πανικός, αίσθημα επέλευσης τρέλας, αίσθημα απώλειας ελέγχου και επερχόμενου θανάτου. Ωστόσο υπάρχουν ακόμα μερικά συμπτώματα που μπορεί να βιώσει κάποιος.
- Τρέμουλο
- Αυξημένη εφίδρωση
- Πόνος στο στήθος
- Ταχυκαρδία
- Δύσπνοια
- Αίσθημα ασφυξίας
- Αίσθημα πνιγμού
- Ναυτία
- Κράμπες
- Ζάλη
- Μουδιάσματα ή μυρμηγκιάσματα στα χέρια
- Ρίγος ή εξάψεις
- Αίσθημα αδυναμίας και τάση λιποθυμίας
Θεραπεία
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνότερα για την θεραπεία των κρίσεων πανικού είναι η βενζοδιαζεπίνες και πιο συγκεκριμένα προτιμούνται η αλπραζολάμη και η κλοναζεπάμη. Ωστόσο επειδή η βενζοδιαζεπίνες μπορεί σε μακροχρόνια χρήση να προκαλέσουν εξάρτηση μπορεί να χρησιμοποιηθούν και μερικά αντικαταθλιπτικά όπως αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης (MAOIs) π.χ. φενελζίνη και οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης όπως η φλουοξετίνη, η παροξετίνη, η σερταλίνη και η φλουβοξαμίνη. Άλλα φάρμακα που μπορεί να χρησιμοποιηθούν για την θεραπεία των κρίσεων πανικού είναι τα αγχολυτικά όπως η βουσπιρόνη καθώς και οι β-αναστολείς όπως η προπανολόλη και η μετοπρολόλη.
Υπάρχουν αρκετές εναλλακτικές τεχνικές για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των κρίσεων πανικού, σε πρώτο στάδιο είναι οι τεχνικές χαλάρωσης και η διαφραγματική αναπνοή — Ανασαίνει κάποιος αργά απο τη μύτη χρησιμοποιώντας το διάφραγμα και την κοιλιά.
Η ψυχοθεραπεία αποτελεί την περισσότερο ενδεδειγμένη μέθοδο αντιμετώπισης των κρίσεων πανικού. Ο συνδυασμός φαρμάκων και ψυχοθεραπείας προσφέρει ψηλά ποσοστά επιτυχίας. Χρησιμοποιείται κυρίως η γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία.
Πηγές
Εξωτερικές συνδέσεις
| |||||||||||||||||||||||||||||