Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση: Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων

Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια
Περιεχόμενο που διαγράφηκε Περιεχόμενο που προστέθηκε
ChriTsam (συζήτηση | συνεισφορές)
ChriTsam (συζήτηση | συνεισφορές)
Ολική αλλαγή του λήμματος που το καθιστούν αναλυτικότερο και ποιο ευανάγνωστο επιστημονικά τεκμηριωμένο με της οδηγίες του ευρωπαϊκού οργανισμού αναζωογόνησης
Γραμμή 1: Γραμμή 1:
[[Αρχείο:Elukett png.png|μικρογραφία|506x506εσ|Αλυσίδα της επιβίωσης]]
[[Αρχείο:CPR training-04.jpg|thumb|250px|''Εφαρμογή της μεθόδου σε εκπαιδευτική κούκλα.'']]
Με τον όρο '''βασική υποστήριξη ζωής''', γνωστή και ως
Με τον όρο '''καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση''', γνωστή και ως '''βασική υποστήριξη ζωής''','''καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση''' ή εν συντομία '''ΚΑΡ.Π.Α.''', εννοούμε τη χορήγηση [[Θώρακας (ανατομία)|θωρακικών]] συμπιέσεων και αναπνευστικών εμφυσήσεων σε ένα θύμα που έχει καταρρεύσει και δεν αναπνέει.


* '''Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση'''
== Θωρακικές Συμπιέσεις ==
* '''Καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση'''
Οι θωρακικές συμπιέσεις είναι η τεχνική που πρέπει να εφαρμόσει ο διασώστης σε περίπτωση έλλειψης αναπνοής, δηλαδή μόνο όταν το θύμα δεν αναπνέει. Για να το καταλάβουμε θα πρέπει να ακολουθήσουμε τρία απλά βήματα:<ref>{{Cite news|url=https://meducation.gr/%CE%BA%CE%B1%CF%81%CE%B4%CE%B9%CE%BF%CF%80%CE%BD%CE%B5%CF%85%CE%BC%CE%BF%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B1%CE%BD%CE%B1%CE%B6%CF%89%CE%BF%CE%B3%CF%8C%CE%BD%CE%B7%CF%83%CE%B7-%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%80/|title=Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ)|date=2012-01-13|newspaper=Meducation - Innovation In Medical Activities|language=el-GR|accessdate=2018-02-21}}</ref>
* '''ΚΑΡ.Π.Α.''',
* Βλέπω: εάν υπάρχει κίνηση του θώρακα.
* Ακούω: εάν υπάρχει ήχος αναπνοής σκύβοντας κοντά στο στόμα του θύματος.
* Αισθάνομαι: τυχόν αναπνοή του στο μάγουλό μου.
Η καρδιά η οποία βρίσκεται στο κέντρο της θωρακικής κοιλότητας,με ελαφρά κλίση προς τα αριστερά, είναι το κεντρικό όργανο της κυκλοφορίας. 


Με τους παραπάνω όρους εννοούμε τη χορήγηση [[Θώρακας|θωρακικών]] συμπιέσεων και αναπνευστικών εμφυσήσεων σε ένα θύμα που έχει καταρρεύσει και δεν αναπνέει δηλαδή έχει υποστεί καρδιακή ανακοπή,η διαδικασία της αναζωογόνησης μπορεί να χωριστεί στην '''βασική υποστήριξη ζωής''' και στης [[εξειδικευμένη υποστήριξη ζωής]]
== Πως εφαρμόζονται οι θωρακικές συμπιέσεις ==
[[Αρχείο:CPR training-03.jpg|μικρογραφία|508x508εσ|Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση και αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής]]
Είναι σημαντικό πριν από κάθε επέμβαση να γνωρίζουμε τα βασικά βήματα για την σωστή αντιμετώπιση ενός ατυχήματος. Για αυτό είναι απαραίτητο να έχουμε παρακολουθήσει πρώτα πιστοποιημένα σεμινάρια και να φέρουμε τον τίτλο του διασώστη πρώτων βοηθειών. Η μη γνώση μπορεί να αποβεί μοιραία για το θύμα αφού σε περίπτωση χαμηλής λειτουργίας της καρδιάς κινδυνεύουμε να την σταματήσουμε εντελώς. Οι σωστές τεχνικές θα πρέπει να ακολουθούνται από έμπειρα άτομα σύμφωνα με τις γνώσεις που αυτοί έχουν. Το παρών λήμμα δεν είναι σε καμία περίπτωση επίσημες και έγκυρες τεχνικές.
<br />
[[Αρχείο:How to save lives with CPR.webm|μικρογραφία|233x233εσ|Πώς να σώσετε ζωές με ΚΑΡ.Π.Α.]]
# Ξαπλώνουμε τον ασθενή ύπτια και γονατίζουμε στο ύψος της ωμοπλάτης
# Στο σημείο του κέντρο του θώρακα τοποθετούμε την παλάμη του ενός χεριού μας.
# Μετά βάζουμε την παλάμη του άλλου χεριού απο πάνω στην πρώτη και κρατάμε ανασηκωμένα τα δάχτυλα. Τα μπράτσα μας θα πρέπει να είναι τεντωμένα.
# Πιέζουμε κατακόρυφα προς τα κάτω με πίεση που να χαμηλώνει το στέρνο 5-6 εκατοστά για τους ενήλικες με συχνότητα 100-120 ανά λεπτό μετρώντας και πιέζοντας ταυτόχρονα 30 φορές.
# Εφαρμόζουμε δυο ικανοποιητικές εμφυσήσεις στόμα με στόμα ώστε να σταλθεί αέρας στους πνεύμονες. Το βήμα αυτό δεν είναι απαραίτητο,αλλά αυξάνει το προσδόκιμο επιβίωση,σε γενικές γραμμές ο κίνδυνος μετάδοσης σοβαρής ασθένειας είναι εξαιρετικά μικρός ωστόσο υπάρχουν και ειδικές μάσκες τεχνητής αναπνοής.
# Επαναλαμβάνουμε τον κύκλο 30 συμπιέσεων και 2 εμφυσήσεων έως ότου το θύμα δώσει σημεία ανάνηψης ή μέχρι να φτάσει βοήθεια ή μέχρι να κουραστούμε.


=== '''Βασική υποστήριξη ζωής''' ===
== Ανάνηψη με δυο διασώστες ==
Η βασική υποστήριξη ζωής μπορεί να ασκηθεί από όλους τους πολίτες και περιλαμβάνει τα εξής:

* Ελεγχο απόκρισης και αναπνοής
* Κλήση στο κέντρο βοήθειας
* ΚΑΡΠΑ
* Απινίδωση με ΑΕΑ (Αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής)
* Πλάγια θέση ασφαλείας
* Διαχείριση πνιγμονής

Η βασική υποστήριξη ζωής μπορεί να ασκηθεί παντού και χωρίς κανέναν εξοπλισμό από τον οποιοδήποτε με ελάχιστη εκπαίδευση η ακόμα και υπό τηλεφωνική καθοδήγηση

=== Εξειδικευμένη υποστήριξη ζωής ===
Η [[εξειδικευμένη υποστήριξη ζωής]] μπορεί να πραγματοποιηθεί από επαγγελματίες υγείας (γιατρούς,νοσηλευτές,διασώστες [[Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας|ΕΚΑΒ]] κλπ) και περιλαμβάνει:

* Υψηλής ποιότητας ΚΑΡΠΑ
* Αλγόριθμος ABCDE
* Απινίδωση με χειροκίνητο εξωτερικό [[Απινιδωτής|απινιδωτή]]
* Αναγνώριση απινιδώσιμων και μη απινιδώσιμων ρυθμών
* Φαρμακολογία αναζωογόνησης
* Διαχείριση αεραγωγού και άλλα...

Αυτού του είδους υποστήριξης έχει προαπαιτούμενο την ύπαρξη κατάλληλα εκπαιδευμένου προσωπικού καθώς και την ύπαρξη του ογκώδες εξοπλισμού και κατά συνέπεια μπορεί να εφαρμοστεί μόνο σε κατάλληλους χώρους όπως νοσοκομεία,αίθουσες αναζωογόνησης,ειδικά εξοπλισμένα ασθενοφόρα, ειδικά εξοπλισμένα ελικόπτερα κλπ

=='''Έλεγχος θύματος'''==
Ο λόγος των παρακάτω βημάτων στηρίζεται στην στοιχειώδη λογική και αποτελεί το πρώτο βήμα μας,αν μη τι άλλο ένας άνθρωπος που μιλάει δεν θα μπορούσε βρίσκετε σε καρδιακή ανακοπή, το ίδιο ισχύει και για την αναπνοή άρα η αναπνευστική διακοπή σημαίνει και απώλεια καρδιακής λειτουργίας.Τα παρακάτω βήματα έχουν τον σκοπό να μας δώσουν της απαραίτητες πληροφορίες για την κατάσταση του θύματος

# Πλησιάζουμε με ασφάλεια και ξαπλώνουμε τον ασθενή ύπτια και γονατίζουμε δίπλα του στο ύψος της ωμοπλάτης του
# πιάνουμε τους ώμους του θύματος και φωνάζουμε κουνώντας τον ελαφρός ΄΄'''είσαι καλά; είσαι καλά;'''΄΄
# Αν δεν λάβουμε απάντηση τότε πλησιάζουμε στο στόμα του θύματος με το αυτί μας κάνουμε απελευθέρωση αεραγωγού (περιγράφετε παρακάτω) και λέμε δυο φορές '''βλέπω,ακούω,αισθάνομαι''' με σκοπό να δω εάν υπάρχει κίνηση του θώρακα να ακούσω εάν υπάρχει ήχος αναπνοής και αισθάνομαι την θερμότητα στο μάγουλο μου, είναι σημαντικό ο χρόνος αυτός '''να μην ξεπερνάει τα 10 δευτερόλεπτα'''
# Αν δεν υπάρχει αναπνοή ή αν είναι πολύ αδύναμη θεωρούμε πως δεν υπάρχει και '''οφείλουμε να καλέσουμε εξειδικευμένη''' βοήθεια και στην συνέχεια μπορούμε να ξεκινήσουμε θωρακικές συμπιέσεις και αναπνευστικές εμφυσήσεις

=='''Κλήση στο 166 ή 112'''==
Η κλήση σε ένα κέντρο βοήθειας πρέπει να είναι συγκεκριμένη και να καλύπτει κάθε πληροφορία που είναι απαραίτητη, συχνό πρόβλημα αποτελεί η '''λάθος φρασεολογία''' (πχ. αντί ΄΄δεν αναπνέει΄΄ λέμε ΄΄λιποθύμησε΄΄) η '''βιασύνη λήξης της κλήσης''', καθώς και η '''γενίκευση της τοποθεσίας''' (πχ. μια διεύθυνση χωρίς τον όροφο ή το όνομα στο κουδούνι) μια ορθή κλήση στο κέντρο βοήθειας πρέπει να περιλαμβάνει τα παρακάτω στοιχεία:

* '''Όνομα και επίθετο''' του καλούντος
* '''Ακριβής τοποθεσία''' του συμβάντος
* '''Αν αναπνέει''' '''η όχι''' δηλαδή την κατάσταση του θύματος

Σημαντική είναι η ψυχραιμία μας καθώς η καθαρότητα και σταθερότητα της φωνής μας, πάντα μπορούμε να πούμε κάποιο τρίτο άτομο να καλέσει βοήθεια αρκεί να τον κατευθύνουμε και στο τέλος να τον ρωτήσουμε τι του είπαν στο τηλέφωνο

== '''Θωρακικές συμπιέσεις και αναπνευστικές εμφυσήσεις''' ==
Με της συμπιέσεις αντικαθιστούμε την λειτουργιά της καρδιάς και με της εμφυσήσεις την λειτουργία τον πνευμόνων,Σκοπός μας να μείνει οξυγονωμένος ο εγκέφαλος ώστε να μην προκληθούν βλάβες,οι πιθανότητες να ανανήψει κάποιος χωρίς εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια είναι πολύ μικρή γιατί συνήθως η ανακοπή προκαλείτε από κάποιο άλλο πρόβλημα που απαιτεί θεραπεία ώστε να μπορέσει να επανέλθει ο οργανισμός. Εφόσον το θύμα δεν αναπνέει και έχουμε κάνει κλήση στο 166 ή στο 112 τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουμε ώστε να δώσουμε χρόνο στον πάσχοντα είναι τα εξής:
[[Αρχείο:Chest compressions.gif|μικρογραφία|254x254εσ|Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση σε εκπαιδευτικό πρόπλασμα]]

=== Θωρακικές συμπιέσεις ===

* Τοποθετούμε το κάτω μέρος της παλάμης μας στο '''κέντρο του θώρακα''' και μετά '''πλέκουμε της δυο παλάμες''' μεταξύ τους (Προσέχουμε να είναι στο κέντρο του θώρακα δηλαδή στο [[στέρνο]] και όχι στα πλευρά)
* Τεντώνουμε τα χέρια μας και προσαρμόζουμε το σώμα μας έτσι ώστε να ρίχνουμε το βάρος μας πάνω στον θώρακα, στόχος μας είναι να '''συμπιέσουμε 5-6 εκατοστά''', αν και αυτό εξαρτάται και από την σωματική διάπλαση του θύματος
* Επαναλαμβάνουμε '''30 συμπιέσεις''' και μετά από αυτό δίνουμε '''2 εμφυσήσεις''', στόχος μας είναι οι 100-120 συμπιέσεις το λεπτό

[[Αρχείο:CPR mask 2.jpg|μικρογραφία|Προσωπίδα τσέπης]]
Σημαντικό είναι κατά την διάρκεια των συμπιέσεων να μην χοροπηδάνε τα χέρια μας πάνω στον θώρακα άλλα να κινούνται μαζί με αυτόν,αυτό σε συνδυασμό με το πλέξιμο τον δακτύλων θα αποτρέψει κατάγματα στα πλευρά

=== Αναπνευστικές εμφυσήσεις ===

* Το ένα χέρι τοποθετείτε στο [[μέτωπο]] και το ωθεί προς τα πίσω με το άλλο χέρι ωθούμε την [[Κάτω γνάθος (άνθρωπος)|κάτω γνάθο]] (πιγούνι) προς τα πάνω,αυτή η διαδικασία ονομάζετε '''απελευθέρωση [[Αναπνευστικό σύστημα|αεραγωγού]]'''
* Με το χέρι που είναι στο μέτωπο κλείνουμε το μαλακό μέρος της [[Μύτη|μύτης]] με τον δείκτη και τον αντίχειρα μας
* Παίρνουμε μια κανονική ανάσα και εφαρμόζουμε τα χείλη μας στα χείλη του θύματος και φυσάμε,αμέσως μετά γυρνάμε προς τον θώρακα ώστε να διαπιστώσουμε αν έχει υψωθεί καθώς και να αισθανθούμε την εκπνοή και επαναλαμβάνουμε για μια ακόμα φορά

Σημαντικό είναι κατά την διάρκεια των εμφυσήσεων να αποφεύγονται οι μεγάλες διακοπές χωρίς θωρακικές συμπιέσεις (πάνω από 10 δευτερόλεπτα).Αν η πρώτη εμφύσηση δεν περάσει προτείνετε να ελεγχθεί η απελευθέρωση αεραγωγού καθώς και αν υπάρχει κάποιο αντικείμενο που να εμποδίζει τον αέρα να περάσει. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα δεν έχουν καταγράφει περιπτώσεις από πολίτες που έκαναν εμφυσήσεις και κόλλησαν κάποιο σοβαρό μεταδιδόμενο νόσημα ([[AIDS]],[[Ηπατίτιδα Β|Ηπατίτιδα]] κλπ) ωστόσο υπάρχουν βοηθήματα ώστε να μην υπάρχει απευθείας επαφή όπως μάσκες με βαλβίδα μιας κατεύθυνσης, προσωπίδες τσέπης και άλλα.

== '''Αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής''' ==
[[Αρχείο:AED Belgian train station.jpg|μικρογραφία|321x321εσ|Κουτί αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή που φέρει το διεθνή σύμβολο αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή]]
Ο αυτόματος εξωτερικός [[απινιδωτής]] είναι μια συσκευή η οποία παρέχει ρεύμα με βασική αρχή την επαναφορά της καρδιακής λειτουργίας, πρόκειται για ένα ασφαλή μηχάνημα το οποίο τείνει να βρίσκετε σε μέρη όπου συγκεντρώνουν πολύ κόσμο όπως εμπορικά κέντρα, γήπεδα,σχολεία,αεροδρόμια,σιδηροδρομικοί σταθμοί,αεροπλάνα κλπ η εγκαιρη απινίδωση παίζει καθοριστικό ρόλο στην έκβαση της πορείας του θύματος καθώς μπορεί να αυξήσει ραγδαία το ποσοστό επιβίωσης του

Η λογική αρχή του αυτόματου εξωτερικού απινιδωτη είναι κάθε πολίτης να μπορεί να τον χρησιμοποιεί έτσι έχει σχεδιαστεί για να είναι όσο ποιο απλός γίνετε στην χρήση του, τα βήματα για τη χρίση του είναι απλή,ο απινιδωτής επίσης έχει την δυνατότητα καταγραφής τόσο των διαδικασιών που εκτελεί όσο και σύστημα καταγραφής ήχου

Στην συσκευασία του απινιδωτη επίσης υπάρχουν:

* Ψαλίδι
* Πετσέτα
* Παιδιατρικά ηλεκτρόδια

Οι οδηγίες χρήσης του ΑΕΑ:

# Ανοίγουμε το καπάκι και πατάμε το κουμπί ON (μερικά μοντέλα ενεργοποιούνται κατευθείαν με το άνοιγμα από το καπάκι)
# Αφαιρούμε τα ρούχα από τον θώρακα
# Κολλάμε τα ηλεκτρόδια σύμφωνα με της ενδείξεις που έχουν πάνω (δεξιά υποκλείδια και αριστερά στην μασχαλιαία γραμμή)
# Πατάμε το κουμπί ανάλυσης,απλώνουμε τα χέρια μας ώστε να μην αγγίξει κανείς το θύμα και φωνάζουμε ΄΄ όλοι μακριά ΄΄
# Αν συνίσταται σοκ ο απινιδωτής θα μας ενημερώσει και θα πρέπει να πατήσουμε το κουμπί (μερικά μοντέλα το δίνουν αυτόματα σοκ) αν όχι προχωράμε στο 7ο βήμα
# Πριν πατήσουμε το κουμπί απλώνουμε τα χέρια μας και φωνάζουμε ΄΄ όλοι μακριά θα δώσω ρεύμα ΄΄
# Μέτα το σοκ αμέσως αρχίζουμε τα βήματα της ΚΑΡΠΑ
# Μετά από 2 λεπτά ο απινιδωτής αυτόματα θα ξανακάνει ανάλυση

== '''Πνιγμονή''' ==
Πνιγμονή είναι η φραγή του αναπνευστικού συστήματος από ένα ξένο αντικείμενο (όχι υγρό) το οποίο θα κάνει ή μερική φραγή και το θύμα θα μπορεί να βήξει και να αναπνεύσει ή πλήρης φραγή του αναπνευστικού συστήματος είναι μια απολύτως απειλητική για την ζωή κατάσταση που θα οδηγήσει αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα σε καρδιακή ανακοπή και για αυτόν τον λόγο ανήκει στην βασική υποστήριξη ζωής.Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουμε για την επιτυχή αποβολή του ξένου σώματος είναι:

'''Όσο βήχει:'''

* Δεν κάνουμε τίποτα,άπλα '''ενθαρρύνουμε να βήξει'''

'''Αν σταματήσει να βήχει:'''

* Πάμε πίσω από το θύμα
* Περνάμε το ένα χέρι στον θώρακα του ώστε να τον κρατάμε
* Τον βάζουμε να σκύψει
* Δίνουμε '''5 δυνατά χτυπήματα''' κάθετα ανάμεσα στης δυο ωμοπλάτες
* Ελέγχουμε αν το αντικείμενο βγήκε
* Αν δεν βγήκε κάνουμε '''5 κοιλιακές ωθήσεις''' αυτό γίνετε ως εξής: αγκαλιάζουμε το θύμα και ενώνουμε τα χέρια μας σχηματίζοντας μια ενιαία γροθιά λίγο ποιο πάνω από τον ομφαλό και πιέζουμε προς τα μέσα 5 φορές
* Ελέγχουμε αν το αντικείμενο βγήκε αν '''όχι επαναλαμβάνουμε τον αλγόριθμο'''

'''Αν το θύμα καταρρεύσει αρχίζουμε άμεσα καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση'''

== '''Πλάγια θέση ασφαλείας''' ==
Η πλάγια θέση ασφαλείας εφαρμόζετε σε άτομα που αναπνέουν φυσιολογικά και ο σκοπός της είναι να αποφευχθεί η εισρόφηση εμετού. Αφού διαπιστώσουμε ότι το θύμα αναπνέει τότε θα ψηλαφίσουμε της τσέπες του για τυχόν αιχμηρά αντικείμενα (κλειδιά κλπ) και θα τα αφαιρέσουμε,αν φοράει γυαλιά οράσεως επίσης

* Παίρνουμε το χέρι που βρίσκετε κοντά μας και σχηματίζουμε ορθή γωνία
* Παίρνουμε το χέρι που βρίσκετε μακριά μας με το χέρι μας που είναι κοντά στο πρόσωπο και τα πλέκουμε, το τοποθετούμε στο μάγουλο του θύματος και το κρατάμε σταθερό
* Με το χέρι που είναι κοντά στα πόδια του θύματος πιάνουμε το απομακρυσμένο πόδι του κάτω από το γόνατο και το σηκώνουμε ώστε να σταθεί
* Τραβάμε το γόνατο του προς εμάς και αφού το θύμα μας γυρίσει θα σχηματίσουμε και με εκείνο μια ορθή γωνία και θα ελευθερώσουμε το χέρι μας από το μάγουλο του θύματος
* Κάνουμε απελευθέρωση αεραγωγού και ελέγχουμε για αναπνοή
* Κάνουμε συχνή επαναξιολόγηση, αν διαπιστώσουμε διακοπή αναπνοής τοποθετούμε το θύμα σε ύπτια θέση και αρχίζουμε καρδιοπνευμονική ανάνηψη

=='''Ανάνηψη με δυο διασώστες''' ==
Η διαδικασία ανάνηψης με δύο διασώστες είναι πολύ λιγότερο εξαντλητική και σίγουρα τα αποτελέσματα είναι καλύτερα γιατί υπάρχει συντονισμός. Στην περίπτωση αυτή μοιράζονται οι συμβαλλόμενοι κατά βούληση. Ο ένας διασώστης αναλαμβάνει τις συμπιέσεις ενώ ο άλλος την απελευθέρωση των αναπνευστικών οδών, την αναπνοή στόμα με στόμα. Οι διασώστες που αλλάζουν ρόλους μεταξύ τους θα πρέπει να διατηρούν έναν σταθερό ρυθμό στις κινήσεις τους.<ref>{{Cite book|title=Πρώτες βοήθειες|last=|first=|publisher=ΠΟΡΦΥΡΑ|year=|isbn=960-7902-26-9|location=|page=25}}</ref>
Η διαδικασία ανάνηψης με δύο διασώστες είναι πολύ λιγότερο εξαντλητική και σίγουρα τα αποτελέσματα είναι καλύτερα γιατί υπάρχει συντονισμός. Στην περίπτωση αυτή μοιράζονται οι συμβαλλόμενοι κατά βούληση. Ο ένας διασώστης αναλαμβάνει τις συμπιέσεις ενώ ο άλλος την απελευθέρωση των αναπνευστικών οδών, την αναπνοή στόμα με στόμα. Οι διασώστες που αλλάζουν ρόλους μεταξύ τους θα πρέπει να διατηρούν έναν σταθερό ρυθμό στις κινήσεις τους.<ref>{{Cite book|title=Πρώτες βοήθειες|last=|first=|publisher=ΠΟΡΦΥΡΑ|year=|isbn=960-7902-26-9|location=|page=25}}</ref>


== Εκπαίδευση  ==
=='''Εκπαίδευση'''  ==
Προτείνεται να αποκτηθεί από όλους τους πολίτες η γνώση της βασικής υποστήριξης ζωής. Η γνώση πρώτων βοηθειών είναι ένα απαραίτητο εφόδιο για κάθε άνθρωπο. Ο εγκέφαλος μπορεί να διατηρηθεί σε ζωή για μερικά λεπτά χωρίς οξυγόνο και με την έγκυρη επέμβαση να έρθει σε κανονική λειτουργία χωρίς να έχει υποστεί ζημιά. Κατά προσέγγιση τα 4 πρώτα λεπτά είναι τα πιο κρίσιμα.
Προτείνεται να αποκτηθεί από όλους τους πολίτες η γνώση της βασικής υποστήριξης ζωής. Η γνώση πρώτων βοηθειών είναι ένα απαραίτητο εφόδιο για κάθε άνθρωπο. Ο εγκέφαλος μπορεί να διατηρηθεί σε ζωή για μερικά λεπτά χωρίς οξυγόνο και με την έγκυρη επέμβαση να έρθει σε κανονική λειτουργία χωρίς να έχει υποστεί ζημιά. Κατά προσέγγιση τα 4 πρώτα λεπτά είναι τα πιο κρίσιμα.


Ο [https://www.erc.edu/ ευρωπαϊκός οργανισμός αναζωογόνησης] έχει δημιουργήσει το σύστημα Cosy από το οποίο μπορεί κάποιος να κάνει αίτηση για να παρακολουθήσει κάποιο σεμινάριο που θα είναι και πιστοποιημένο,το σεμινάριο έχει διάρκεια 5 ώρες που γίνονται σε 1 μέρα, ο τρόπος διδασκαλίας είναι διαλέξεις οι οποίες είναι μικρής διάρκειας και περιέχουν ενδιαφέρουσες πληροφορίες ενημερωτικού χαρακτήρα και διαχωρισμός σε μικρά group των 6-10 εκπαιδευόμενων και εκεί θα έχουν την ευκαιρία οι εκπαιδευόμενοι να διδαχτούν στο πρόπλασμα την εκάστοτε δεξιότητα κάτω από της οδηγίες ενός BLS- Full Instruactor. Μετά την ολοκλήρωση του σεμιναρίου δίνεται πιστοποίηση BLS-Provider με ισχύ 3 χρόνια
Ο [https://www.erc.edu/ '''ευρωπαϊκός οργανισμός αναζωογόνησης'''] έχει δημιουργήσει το σύστημα '''Cosy''' από το οποίο μπορεί κάποιος να κάνει αίτηση για να παρακολουθήσει κάποιο σεμινάριο που θα είναι και πιστοποιημένο,το σεμινάριο '''έχει διάρκεια 5 ώρες''' που γίνονται σε 1 μέρα, ο τρόπος διδασκαλίας είναι διαλέξεις οι οποίες είναι μικρής διάρκειας και περιέχουν ενδιαφέρουσες πληροφορίες ενημερωτικού χαρακτήρα και διαχωρισμός σε μικρά group των 6-10 εκπαιδευόμενων και εκεί θα έχουν την ευκαιρία οι εκπαιδευόμενοι να διδαχτούν στο πρόπλασμα την εκάστοτε δεξιότητα κάτω από της οδηγίες ενός BLS- Full Instruactor. Μετά την ολοκλήρωση του σεμιναρίου δίνεται πιστοποίηση '''BLS-Provider με ισχύ 3 χρόνια'''


== Δείτε επίσης ==
=='''Δείτε επίσης'''==
* [[Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας|ΕΚΑΒ]]
* [[Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας|ΕΚΑΒ]]
* [[Πρώτες βοήθειες]]
* [[Πρώτες βοήθειες]]
*[[Απινιδωτής]]
*[[Απινιδωτής]]


== Εξωτερικοί σύνδεσμοι ==
=='''Εξωτερικοί σύνδεσμοι'''==
*[https://www.erc.edu/ Ευρωπαϊκό συμβούλιο αναζωογόνησης]
*[https://www.erc.edu/ Ευρωπαϊκό συμβούλιο αναζωογόνησης]
*[http://www.eeepf.gr/ Ελλινική εταιρία επείγουσας προνοσοκομιακής φροντίδας]
*[http://www.eeepf.gr/ Ελληνική εταιρία επείγουσας προνοσοκομιακής φροντίδας]
*[https://www.eekaa.gr/ Ελληνική Εταιρεία Καρδιοαναπνευστικής Αναζωογόνησης]
*[https://www.eekaa.gr/ Ελληνική Εταιρεία Καρδιοαναπνευστικής Αναζωογόνησης]
*[http://www.bls-aed.org Ελληνική Εταιρεία Διαχείρισης Επειγόντων Περιστατικών]
*[http://www.bls-aed.org Ελληνική Εταιρεία Διαχείρισης Επειγόντων Περιστατικών]
*[https://www.kysan.org/ Κυπριακό Συμβούλιο Αναζωογόνησης]
*[https://www.kysan.org/ Κυπριακό Συμβούλιο Αναζωογόνησης]


==Παραπομπές==
=='''Παραπομπές'''==


* Βασική υποστήριξη ζωής με την χρήση αυτόματο εξωτερικού απινιδωτή 4η έκδοση <ref>{{Cite book|title=Βασική υποστήριξη ζωής με την χρήση αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή|first=Dr. Violetta|last=Raffay|publisher=European Resuscitation Council|year=2016|location=Belgium|page=}}</ref>
* Βασική υποστήριξη ζωής με την χρήση αυτόματο εξωτερικού απινιδωτή 4η έκδοση <ref>{{Cite book|title=Βασική υποστήριξη ζωής με την χρήση αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή|first=Dr. Violetta|last=Raffay|publisher=European Resuscitation Council|year=2016|location=Belgium|page=}}</ref>
* [https://www.erc.edu/ European Resuscitation Council] guidelines basic life support 2015 <ref>{{Cite web|url=https://cprguidelines.eu/sites/573c777f5e61585a053d7ba5/content_entry573c77e35e61585a053d7baf/573c781e5e61585a053d7bd1/files/S0300-9572_15_00327-5_main.pdf?|title=European Resuscitation Council Guidelines for Resuscitation 2015
* [https://www.erc.edu/ European Resuscitation Council] guidelines basic life support 2015 <ref>{{Cite web|url=https://cprguidelines.eu/sites/573c777f5e61585a053d7ba5/content_entry573c77e35e61585a053d7baf/573c781e5e61585a053d7bd1/files/S0300-9572_15_00327-5_main.pdf?|title=European Resuscitation Council Guidelines for Resuscitation 2015
Section 2. Adult basic life support and automated external defibrillation|ημερομηνία=2015|website=European Resuscitation Council|publisher=European Resuscitation Council}}</ref>
Section 2. Adult basic life support and automated external defibrillation|ημερομηνία=2015|website=European Resuscitation Council|publisher=European Resuscitation Council}}</ref>
*Κλήση στο [[Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας|ΕΚΑΒ]]<ref>{{Cite web|url=https://www.ekab.gr/arch/arch_general/odigies-sostis-xrisis-ekab/|title=ΕΚΑΒ|website=ΕΚΑΒ}}</ref>
{{ιατρική-επέκταση}}
{{ιατρική-επέκταση}}



Έκδοση από την 20:58, 10 Φεβρουαρίου 2020

Αλυσίδα της επιβίωσης

Με τον όρο βασική υποστήριξη ζωής, γνωστή και ως

  • Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση
  • Καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση
  • ΚΑΡ.Π.Α.,

Με τους παραπάνω όρους εννοούμε τη χορήγηση θωρακικών συμπιέσεων και αναπνευστικών εμφυσήσεων σε ένα θύμα που έχει καταρρεύσει και δεν αναπνέει δηλαδή έχει υποστεί καρδιακή ανακοπή,η διαδικασία της αναζωογόνησης μπορεί να χωριστεί στην βασική υποστήριξη ζωής και στης εξειδικευμένη υποστήριξη ζωής

Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση και αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής


Βασική υποστήριξη ζωής

Η βασική υποστήριξη ζωής μπορεί να ασκηθεί από όλους τους πολίτες και περιλαμβάνει τα εξής:

  • Ελεγχο απόκρισης και αναπνοής
  • Κλήση στο κέντρο βοήθειας
  • ΚΑΡΠΑ
  • Απινίδωση με ΑΕΑ (Αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής)
  • Πλάγια θέση ασφαλείας
  • Διαχείριση πνιγμονής

Η βασική υποστήριξη ζωής μπορεί να ασκηθεί παντού και χωρίς κανέναν εξοπλισμό από τον οποιοδήποτε με ελάχιστη εκπαίδευση η ακόμα και υπό τηλεφωνική καθοδήγηση

Εξειδικευμένη υποστήριξη ζωής

Η εξειδικευμένη υποστήριξη ζωής μπορεί να πραγματοποιηθεί από επαγγελματίες υγείας (γιατρούς,νοσηλευτές,διασώστες ΕΚΑΒ κλπ) και περιλαμβάνει:

  • Υψηλής ποιότητας ΚΑΡΠΑ
  • Αλγόριθμος ABCDE
  • Απινίδωση με χειροκίνητο εξωτερικό απινιδωτή
  • Αναγνώριση απινιδώσιμων και μη απινιδώσιμων ρυθμών
  • Φαρμακολογία αναζωογόνησης
  • Διαχείριση αεραγωγού και άλλα...

Αυτού του είδους υποστήριξης έχει προαπαιτούμενο την ύπαρξη κατάλληλα εκπαιδευμένου προσωπικού καθώς και την ύπαρξη του ογκώδες εξοπλισμού και κατά συνέπεια μπορεί να εφαρμοστεί μόνο σε κατάλληλους χώρους όπως νοσοκομεία,αίθουσες αναζωογόνησης,ειδικά εξοπλισμένα ασθενοφόρα, ειδικά εξοπλισμένα ελικόπτερα κλπ

Έλεγχος θύματος

Ο λόγος των παρακάτω βημάτων στηρίζεται στην στοιχειώδη λογική και αποτελεί το πρώτο βήμα μας,αν μη τι άλλο ένας άνθρωπος που μιλάει δεν θα μπορούσε βρίσκετε σε καρδιακή ανακοπή, το ίδιο ισχύει και για την αναπνοή άρα η αναπνευστική διακοπή σημαίνει και απώλεια καρδιακής λειτουργίας.Τα παρακάτω βήματα έχουν τον σκοπό να μας δώσουν της απαραίτητες πληροφορίες για την κατάσταση του θύματος

  1. Πλησιάζουμε με ασφάλεια και ξαπλώνουμε τον ασθενή ύπτια και γονατίζουμε δίπλα του στο ύψος της ωμοπλάτης του
  2. πιάνουμε τους ώμους του θύματος και φωνάζουμε κουνώντας τον ελαφρός ΄΄είσαι καλά; είσαι καλά;΄΄
  3. Αν δεν λάβουμε απάντηση τότε πλησιάζουμε στο στόμα του θύματος με το αυτί μας κάνουμε απελευθέρωση αεραγωγού (περιγράφετε παρακάτω) και λέμε δυο φορές βλέπω,ακούω,αισθάνομαι με σκοπό να δω εάν υπάρχει κίνηση του θώρακα να ακούσω εάν υπάρχει ήχος αναπνοής και αισθάνομαι την θερμότητα στο μάγουλο μου, είναι σημαντικό ο χρόνος αυτός να μην ξεπερνάει τα 10 δευτερόλεπτα
  4. Αν δεν υπάρχει αναπνοή ή αν είναι πολύ αδύναμη θεωρούμε πως δεν υπάρχει και οφείλουμε να καλέσουμε εξειδικευμένη βοήθεια και στην συνέχεια μπορούμε να ξεκινήσουμε θωρακικές συμπιέσεις και αναπνευστικές εμφυσήσεις

Κλήση στο 166 ή 112

Η κλήση σε ένα κέντρο βοήθειας πρέπει να είναι συγκεκριμένη και να καλύπτει κάθε πληροφορία που είναι απαραίτητη, συχνό πρόβλημα αποτελεί η λάθος φρασεολογία (πχ. αντί ΄΄δεν αναπνέει΄΄ λέμε ΄΄λιποθύμησε΄΄) η βιασύνη λήξης της κλήσης, καθώς και η γενίκευση της τοποθεσίας (πχ. μια διεύθυνση χωρίς τον όροφο ή το όνομα στο κουδούνι) μια ορθή κλήση στο κέντρο βοήθειας πρέπει να περιλαμβάνει τα παρακάτω στοιχεία:

  • Όνομα και επίθετο του καλούντος
  • Ακριβής τοποθεσία του συμβάντος
  • Αν αναπνέει η όχι δηλαδή την κατάσταση του θύματος

Σημαντική είναι η ψυχραιμία μας καθώς η καθαρότητα και σταθερότητα της φωνής μας, πάντα μπορούμε να πούμε κάποιο τρίτο άτομο να καλέσει βοήθεια αρκεί να τον κατευθύνουμε και στο τέλος να τον ρωτήσουμε τι του είπαν στο τηλέφωνο

Θωρακικές συμπιέσεις και αναπνευστικές εμφυσήσεις

Με της συμπιέσεις αντικαθιστούμε την λειτουργιά της καρδιάς και με της εμφυσήσεις την λειτουργία τον πνευμόνων,Σκοπός μας να μείνει οξυγονωμένος ο εγκέφαλος ώστε να μην προκληθούν βλάβες,οι πιθανότητες να ανανήψει κάποιος χωρίς εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια είναι πολύ μικρή γιατί συνήθως η ανακοπή προκαλείτε από κάποιο άλλο πρόβλημα που απαιτεί θεραπεία ώστε να μπορέσει να επανέλθει ο οργανισμός. Εφόσον το θύμα δεν αναπνέει και έχουμε κάνει κλήση στο 166 ή στο 112 τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουμε ώστε να δώσουμε χρόνο στον πάσχοντα είναι τα εξής:

Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση σε εκπαιδευτικό πρόπλασμα

Θωρακικές συμπιέσεις

  • Τοποθετούμε το κάτω μέρος της παλάμης μας στο κέντρο του θώρακα και μετά πλέκουμε της δυο παλάμες μεταξύ τους (Προσέχουμε να είναι στο κέντρο του θώρακα δηλαδή στο στέρνο και όχι στα πλευρά)
  • Τεντώνουμε τα χέρια μας και προσαρμόζουμε το σώμα μας έτσι ώστε να ρίχνουμε το βάρος μας πάνω στον θώρακα, στόχος μας είναι να συμπιέσουμε 5-6 εκατοστά, αν και αυτό εξαρτάται και από την σωματική διάπλαση του θύματος
  • Επαναλαμβάνουμε 30 συμπιέσεις και μετά από αυτό δίνουμε 2 εμφυσήσεις, στόχος μας είναι οι 100-120 συμπιέσεις το λεπτό
Προσωπίδα τσέπης

Σημαντικό είναι κατά την διάρκεια των συμπιέσεων να μην χοροπηδάνε τα χέρια μας πάνω στον θώρακα άλλα να κινούνται μαζί με αυτόν,αυτό σε συνδυασμό με το πλέξιμο τον δακτύλων θα αποτρέψει κατάγματα στα πλευρά

Αναπνευστικές εμφυσήσεις

  • Το ένα χέρι τοποθετείτε στο μέτωπο και το ωθεί προς τα πίσω με το άλλο χέρι ωθούμε την κάτω γνάθο (πιγούνι) προς τα πάνω,αυτή η διαδικασία ονομάζετε απελευθέρωση αεραγωγού
  • Με το χέρι που είναι στο μέτωπο κλείνουμε το μαλακό μέρος της μύτης με τον δείκτη και τον αντίχειρα μας
  • Παίρνουμε μια κανονική ανάσα και εφαρμόζουμε τα χείλη μας στα χείλη του θύματος και φυσάμε,αμέσως μετά γυρνάμε προς τον θώρακα ώστε να διαπιστώσουμε αν έχει υψωθεί καθώς και να αισθανθούμε την εκπνοή και επαναλαμβάνουμε για μια ακόμα φορά

Σημαντικό είναι κατά την διάρκεια των εμφυσήσεων να αποφεύγονται οι μεγάλες διακοπές χωρίς θωρακικές συμπιέσεις (πάνω από 10 δευτερόλεπτα).Αν η πρώτη εμφύσηση δεν περάσει προτείνετε να ελεγχθεί η απελευθέρωση αεραγωγού καθώς και αν υπάρχει κάποιο αντικείμενο που να εμποδίζει τον αέρα να περάσει. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα δεν έχουν καταγράφει περιπτώσεις από πολίτες που έκαναν εμφυσήσεις και κόλλησαν κάποιο σοβαρό μεταδιδόμενο νόσημα (AIDS,Ηπατίτιδα κλπ) ωστόσο υπάρχουν βοηθήματα ώστε να μην υπάρχει απευθείας επαφή όπως μάσκες με βαλβίδα μιας κατεύθυνσης, προσωπίδες τσέπης και άλλα.

Αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής

Αρχείο:AED Belgian train station.jpg
Κουτί αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή που φέρει το διεθνή σύμβολο αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή

Ο αυτόματος εξωτερικός απινιδωτής είναι μια συσκευή η οποία παρέχει ρεύμα με βασική αρχή την επαναφορά της καρδιακής λειτουργίας, πρόκειται για ένα ασφαλή μηχάνημα το οποίο τείνει να βρίσκετε σε μέρη όπου συγκεντρώνουν πολύ κόσμο όπως εμπορικά κέντρα, γήπεδα,σχολεία,αεροδρόμια,σιδηροδρομικοί σταθμοί,αεροπλάνα κλπ η εγκαιρη απινίδωση παίζει καθοριστικό ρόλο στην έκβαση της πορείας του θύματος καθώς μπορεί να αυξήσει ραγδαία το ποσοστό επιβίωσης του

Η λογική αρχή του αυτόματου εξωτερικού απινιδωτη είναι κάθε πολίτης να μπορεί να τον χρησιμοποιεί έτσι έχει σχεδιαστεί για να είναι όσο ποιο απλός γίνετε στην χρήση του, τα βήματα για τη χρίση του είναι απλή,ο απινιδωτής επίσης έχει την δυνατότητα καταγραφής τόσο των διαδικασιών που εκτελεί όσο και σύστημα καταγραφής ήχου

Στην συσκευασία του απινιδωτη επίσης υπάρχουν:

  • Ψαλίδι
  • Πετσέτα
  • Παιδιατρικά ηλεκτρόδια

Οι οδηγίες χρήσης του ΑΕΑ:

  1. Ανοίγουμε το καπάκι και πατάμε το κουμπί ON (μερικά μοντέλα ενεργοποιούνται κατευθείαν με το άνοιγμα από το καπάκι)
  2. Αφαιρούμε τα ρούχα από τον θώρακα
  3. Κολλάμε τα ηλεκτρόδια σύμφωνα με της ενδείξεις που έχουν πάνω (δεξιά υποκλείδια και αριστερά στην μασχαλιαία γραμμή)
  4. Πατάμε το κουμπί ανάλυσης,απλώνουμε τα χέρια μας ώστε να μην αγγίξει κανείς το θύμα και φωνάζουμε ΄΄ όλοι μακριά ΄΄
  5. Αν συνίσταται σοκ ο απινιδωτής θα μας ενημερώσει και θα πρέπει να πατήσουμε το κουμπί (μερικά μοντέλα το δίνουν αυτόματα σοκ) αν όχι προχωράμε στο 7ο βήμα
  6. Πριν πατήσουμε το κουμπί απλώνουμε τα χέρια μας και φωνάζουμε ΄΄ όλοι μακριά θα δώσω ρεύμα ΄΄
  7. Μέτα το σοκ αμέσως αρχίζουμε τα βήματα της ΚΑΡΠΑ
  8. Μετά από 2 λεπτά ο απινιδωτής αυτόματα θα ξανακάνει ανάλυση

Πνιγμονή

Πνιγμονή είναι η φραγή του αναπνευστικού συστήματος από ένα ξένο αντικείμενο (όχι υγρό) το οποίο θα κάνει ή μερική φραγή και το θύμα θα μπορεί να βήξει και να αναπνεύσει ή πλήρης φραγή του αναπνευστικού συστήματος είναι μια απολύτως απειλητική για την ζωή κατάσταση που θα οδηγήσει αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα σε καρδιακή ανακοπή και για αυτόν τον λόγο ανήκει στην βασική υποστήριξη ζωής.Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουμε για την επιτυχή αποβολή του ξένου σώματος είναι:

Όσο βήχει:

  • Δεν κάνουμε τίποτα,άπλα ενθαρρύνουμε να βήξει

Αν σταματήσει να βήχει:

  • Πάμε πίσω από το θύμα
  • Περνάμε το ένα χέρι στον θώρακα του ώστε να τον κρατάμε
  • Τον βάζουμε να σκύψει
  • Δίνουμε 5 δυνατά χτυπήματα κάθετα ανάμεσα στης δυο ωμοπλάτες
  • Ελέγχουμε αν το αντικείμενο βγήκε
  • Αν δεν βγήκε κάνουμε 5 κοιλιακές ωθήσεις αυτό γίνετε ως εξής: αγκαλιάζουμε το θύμα και ενώνουμε τα χέρια μας σχηματίζοντας μια ενιαία γροθιά λίγο ποιο πάνω από τον ομφαλό και πιέζουμε προς τα μέσα 5 φορές
  • Ελέγχουμε αν το αντικείμενο βγήκε αν όχι επαναλαμβάνουμε τον αλγόριθμο

Αν το θύμα καταρρεύσει αρχίζουμε άμεσα καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση

Πλάγια θέση ασφαλείας

Η πλάγια θέση ασφαλείας εφαρμόζετε σε άτομα που αναπνέουν φυσιολογικά και ο σκοπός της είναι να αποφευχθεί η εισρόφηση εμετού. Αφού διαπιστώσουμε ότι το θύμα αναπνέει τότε θα ψηλαφίσουμε της τσέπες του για τυχόν αιχμηρά αντικείμενα (κλειδιά κλπ) και θα τα αφαιρέσουμε,αν φοράει γυαλιά οράσεως επίσης

  • Παίρνουμε το χέρι που βρίσκετε κοντά μας και σχηματίζουμε ορθή γωνία
  • Παίρνουμε το χέρι που βρίσκετε μακριά μας με το χέρι μας που είναι κοντά στο πρόσωπο και τα πλέκουμε, το τοποθετούμε στο μάγουλο του θύματος και το κρατάμε σταθερό
  • Με το χέρι που είναι κοντά στα πόδια του θύματος πιάνουμε το απομακρυσμένο πόδι του κάτω από το γόνατο και το σηκώνουμε ώστε να σταθεί
  • Τραβάμε το γόνατο του προς εμάς και αφού το θύμα μας γυρίσει θα σχηματίσουμε και με εκείνο μια ορθή γωνία και θα ελευθερώσουμε το χέρι μας από το μάγουλο του θύματος
  • Κάνουμε απελευθέρωση αεραγωγού και ελέγχουμε για αναπνοή
  • Κάνουμε συχνή επαναξιολόγηση, αν διαπιστώσουμε διακοπή αναπνοής τοποθετούμε το θύμα σε ύπτια θέση και αρχίζουμε καρδιοπνευμονική ανάνηψη

Ανάνηψη με δυο διασώστες 

Η διαδικασία ανάνηψης με δύο διασώστες είναι πολύ λιγότερο εξαντλητική και σίγουρα τα αποτελέσματα είναι καλύτερα γιατί υπάρχει συντονισμός. Στην περίπτωση αυτή μοιράζονται οι συμβαλλόμενοι κατά βούληση. Ο ένας διασώστης αναλαμβάνει τις συμπιέσεις ενώ ο άλλος την απελευθέρωση των αναπνευστικών οδών, την αναπνοή στόμα με στόμα. Οι διασώστες που αλλάζουν ρόλους μεταξύ τους θα πρέπει να διατηρούν έναν σταθερό ρυθμό στις κινήσεις τους.[1]

Εκπαίδευση 

Προτείνεται να αποκτηθεί από όλους τους πολίτες η γνώση της βασικής υποστήριξης ζωής. Η γνώση πρώτων βοηθειών είναι ένα απαραίτητο εφόδιο για κάθε άνθρωπο. Ο εγκέφαλος μπορεί να διατηρηθεί σε ζωή για μερικά λεπτά χωρίς οξυγόνο και με την έγκυρη επέμβαση να έρθει σε κανονική λειτουργία χωρίς να έχει υποστεί ζημιά. Κατά προσέγγιση τα 4 πρώτα λεπτά είναι τα πιο κρίσιμα.

Ο ευρωπαϊκός οργανισμός αναζωογόνησης έχει δημιουργήσει το σύστημα Cosy από το οποίο μπορεί κάποιος να κάνει αίτηση για να παρακολουθήσει κάποιο σεμινάριο που θα είναι και πιστοποιημένο,το σεμινάριο έχει διάρκεια 5 ώρες που γίνονται σε 1 μέρα, ο τρόπος διδασκαλίας είναι διαλέξεις οι οποίες είναι μικρής διάρκειας και περιέχουν ενδιαφέρουσες πληροφορίες ενημερωτικού χαρακτήρα και διαχωρισμός σε μικρά group των 6-10 εκπαιδευόμενων και εκεί θα έχουν την ευκαιρία οι εκπαιδευόμενοι να διδαχτούν στο πρόπλασμα την εκάστοτε δεξιότητα κάτω από της οδηγίες ενός BLS- Full Instruactor. Μετά την ολοκλήρωση του σεμιναρίου δίνεται πιστοποίηση BLS-Provider με ισχύ 3 χρόνια

Δείτε επίσης

Εξωτερικοί σύνδεσμοι

Παραπομπές

  • Βασική υποστήριξη ζωής με την χρήση αυτόματο εξωτερικού απινιδωτή 4η έκδοση [2]
  • European Resuscitation Council guidelines basic life support 2015 [3]
  • Κλήση στο ΕΚΑΒ[4]
  1. Πρώτες βοήθειες. ΠΟΡΦΥΡΑ. σελ. 25. ISBN 960-7902-26-9 Check |isbn= value: checksum (βοήθεια). 
  2. Raffay, Dr. Violetta (2016). Βασική υποστήριξη ζωής με την χρήση αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή. Belgium: European Resuscitation Council. 
  3. «European Resuscitation Council Guidelines for Resuscitation 2015 Section 2. Adult basic life support and automated external defibrillation» (PDF). European Resuscitation Council. European Resuscitation Council. 2015.  line feed character in |title= at position 65 (βοήθεια)
  4. «ΕΚΑΒ». ΕΚΑΒ.