Η Γαβαλού βρίσκεται βόρεια του όρους Αράκυνθος και νότια της λίμνης Τριχωνίδας[1] σε απόσταση 23 χλμ. ΝΑ. του Αγρινίου και 49 χλμ. Β.-ΒΑ. του Μεσολογγίου (μέσω Ιονίας Οδού). Βρίσκεται στη διαδρομή που συνδέει το Αγρίνιο, την Κατούνα, την Αμφιλοχία, την Πρέβεζα και το Αντίρριο. Στο χωριό υπάρχει λύκειο. Η Γαβαλού ίσως χτίστηκε στον ή κοντά στο χώρο της αρχαίας Αιτωλικής πόλης Τριχόνιο, από το οποίο η λίμνη Τριχωνίδα πήρε το όνομά της[2]. Η ακριβής τοποθεσία είναι άγνωστη. Ο Ληκ την τοποθετεί νότια της λίμνης στο μέρος "Γαβάλα" και ο Κίπερτ στον χάρτη του την τοποθετεί ανατολικά της λίμνης. Αλλά αφού ο Στράβωνας αναφέρει ότι βρίσκεται σε μια γόνιμη πεδιάδα, θα βρίσκεται μάλλον βόρεια της λίμνης. Προφανώς ήταν σημαντικό μέρος και αρκετοί κάτοικοι της πόλης αναφέρονται σε ιστορικά έγγραφα.
Ως οικισμός αναφέρεται επίσημα το 1835 με το ΦΕΚ 19Α - 07/12/1835 να προσαρτάται στην τότε δήμο Μακρυνείας. Το 1841 με το ΦΕΚ 5Α - 08/03/1841 ορίζεται έδρα του δήμου Μακρυνείας[3]. Σύμφωνα με το σχέδιο Καλλικράτης, μαζί με τα Κουρτελαίικα αποτελούν τη τοπική κοινότητα Γαβαλούς που υπάγεται στη δημοτική ενότητα Μακρυνείας του Δήμου Αγρινίου και σύμφωνα την απογραφή του 2011 ως κοινότητα έχει πληθυσμό 1.051 κατοίκους, ενώ ως οικισμός 1.018[4].