Ομάλ

Το Ομάλ είναι ένας ποντιακός χορός που χορεύεται σε ρυθμό 4/8 (τέσσερα όγδοα) , ο χορός είναι ο πιο απλός ποντιακός χορος και έχει 6 βήματα.

Σύντομη περιγραφή βημάτων με λέξεις [Επεξεργασία]

(Τα δύο πόδια είναι δίπλα παράλληλα στραμμένα προς το κέντρο του κύκλου)

Το δεξιό πόδι πάει δεξιά (στην ίδια ευθεία)
Το αριστερό πόδι πάει κοντά στο δεξιό ώστε να είναι λίγο πάνω και αριστερά από το δεξιό πόδι.
Το δεξιό πόδι πάει προς τη κατεύθυνση που έχει ο χορός. (στην ίδια ευθεία)
Το αριστερό πόδι πάει πάνω αριστερά από το δεξιό πόδι.
Το αριστερό πόδι πάει πίσω στη θέση που είχε πριν.
Το δεξιό πόδι πάει πάνω δεξιά από το αριστερό πόδι
Το δεξιό πόδι πάει πίσω στη θέση της.

Αυτό το λήμμα που σχετίζεται με το Χορό χρειάζεται επέκταση. Βοηθήστε τη Βικιπαίδεια επεκτείνοντάς το!.